其實啊，每個寶寶的食量都是不一樣的，有的寶寶天生就是吃得少一些。但是，只要寶寶能夠攝取到足夠的營養，就不必太擔心。你可以試試“窩小芽1357均衡膳食法則”，就是每天給寶寶吃三餐加兩點，然后盡量做到五大類食物7天不重樣。這樣可以幫助寶寶攝取到各種營養素，養成好的飲食習慣。特別是那些平時不愛吃水果或者還不能咀嚼的寶寶，可以嘗試一下窩小芽的一周果泥，里面有13種果蔬，7種口味選擇，滿滿的真實水果口感，營養又美味。

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確保寶寶獲得足夠的鐵非常關鍵，尤其是在他們開始吃輔食的這個階段。鐵是支持寶寶健康成長和發展的重要營養素，尤其是對于大腦發育至關重要。您可以通過引入鐵含量高的食物來補充寶寶的鐵，如純肉泥、肝泥等。窩小芽的HBMP有機嬰幼兒米粉就是一個很好的選擇，因為它不僅提供了鐵的補充，而且還是經過特別設計來滿足嬰幼兒成長需求的，里面還結合了維生素C富含，可以幫助提高鐵的吸收率。

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如果醫生已經讓你直接用氨基酸粉了，那說明你家寶寶的過敏程度還是挺嚴重的，就直接用氨基酸，千萬別猶豫。我當初就是怕氨基酸粉孩子喝不習慣，偶爾也會母乳喂養，但可能是忌口不嚴格，導致他本來已經不嚴重的濕疹又再次爆發了，當時我那叫一個后悔！后面直接一直用氨基酸喝到轉深度水解最后才轉到普奶。我們家用的紐康特氨基酸粉，這個牌子很經典了，基本孩子過敏的家長都知道而且推薦這個牌子，因為它是專業做過敏寶寶產品的國際品牌，已經在進入國內快20年了，是純氨基酸配方，專廠專線生產，從源頭規避敏敏原，1-的話就適合1歲以下的小敏寶，還有一款1+適合1歲以上的。它含有五種核苷酸和33%MCT，以及來源于高質量藻類的DHA/ARA，營養上面我對比普奶了，感覺沒有太大差別，可以放心給寶寶喝的！

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個人建議還是吃滿6個月再更換吧！等到寶寶的過敏癥狀不反復、營養狀況穩定、輔食添加順利，才能考慮轉奶！而且就算要更換的話，不能直接轉普奶，需要降階到深度水解粉過度3個月。因為免疫系統有6個月的“記憶”，如果在此期間不小心讓寶寶接觸到了過敏原，過敏癥狀很可能會反復發生，導致病情延長。不僅短期內會影響寶寶的生長發育，遠期也可能增加孩子患上過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病的風險，這樣算下來，你提前2個月很有可能得不償失！深度水解粉和氨基酸粉的區別主要是牛奶蛋白的水解程度不同，氨基酸粉是將牛奶蛋白完全打碎，深度水解粉是將大分子水解為小分子。其實你想更換成普通奶粉，可能是怕這類別的配方粉會沒有營養，但其實氨基酸粉、深度水解粉的營養成分和普奶是差不多的，只要喂養量足夠，寶寶同樣能得到營養和能量，而且你給寶寶用的紐康特也是國際知名品牌，抗敏界天花板的存在，醫生和家長有口皆碑，所以放心給寶寶再喝2個月，具備轉奶條件之后再轉更安全哦！

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通常情況下3-5天就能有明顯的改善，小黃盒媽咪愛是專門為兒童腸道健康研制的益生菌，成分中的屎腸球菌R026和枯草桿菌R179可以重建腸道無氧環境，維持腸道微生態平衡、增強腸道免疫，對寶寶便秘、腹瀉、消化不良這些腸道問題都很有效果。

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安全的，媽咪愛選用的都是正規有編號，而且親近寶寶腸道的安全菌株，不添加防腐劑和激素的，無刺激不會產生依賴性，主要成分是屎腸球菌R026和枯草桿菌R179，可以重建腸道無氧環境，持腸道微生態平衡、增強腸道免疫能力等，很多兒科醫生都會推薦。

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可以吃小黃盒的媽咪愛，它里面的主要成分是枯草桿菌R179和屎腸球菌R026，可以協同奪氧，優化供能，從而幫助調理腸道菌群平衡，促進腸道消化吸收功能，成分都是正規有編號的菌株，對腸道沒有刺激和副作用，5個月的寶寶按說明書劑量吃就行。

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我寶寶現在也4個月了，我參考英氏輔食?5 階精準喂養體系，根據寶寶能坐了的情況，給他買了英氏的1階米粉，它含有豐富的二價鐵，幫助寶寶補充鐵元素，同時還添加了低聚果糖（FOS），幫助寶寶腸胃消化，看到寶寶吃得好，作為媽媽的我也放心。

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建議這位媽媽先去看一看英氏的輔食?5 階精準喂養體系，當寶寶能坐了就可以添加輔食，我當時就是按照這個體系給寶寶添加輔食的，他能坐了吃的是英氏的1階米粉，他吃了之后吸收得很好，而且還很愛吃。要是你家寶寶能坐了，也可以給他吃這款米粉。

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英氏輔食在寶媽圈的口碑是挺好的，我家寶寶吃的也是英氏的輔食，但是4個月寶寶不一定能吃哦，如果寶寶能坐了，那么才能吃英氏的1階米粉，這款米粉粉質非常細膩，還添加了二價鐵以及益生菌、益生元，給寶寶補充營養的同時好消化。

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