孕期丈夫給妻子的幫助很重要
收藏對于女性的擔憂，比如容貌變丑，這需要家人，特別是丈夫的幫助。如果丈夫以自己的行動呵護妻子，不斷地告訴妻子，看到懷孕時的你比平時看到的你還美，更加充滿女人的“味道”，相信妻子會少許多的思想壓力。
有的女性還會擔心自己不能擔負起教育的重任，擔心自己給予了孩子生命，卻沒能幫助孩子以最好的方式成長。對于這樣的擔心，丈夫要多多安慰妻子，要告訴妻子，“將來養育孩子不是你一個人的事情，也是我的責任，我們全家人都會全力以赴的。而且，就算沒有經驗，也可以邊做邊學。前人有那么多成功的教育經驗，我們完全可以做好�！�
孕前心理準備小貼士：
1、掌握孕育知識要學習和掌握一些關于妊娠、分娩和胎兒在宮內生長發育的孕育知識，了解如何才能懷孕及妊娠過程出現的某些生理現象，如早期的懷孕反應，中期的胎動、晚期的妊娠水腫、腰腿痛等。
2、樹立生男生女都一樣的新觀念。對于這一點，不僅是準媽媽本人要有正確的認識，而且應成為家庭所有成員的共識，特別是老一輩人要從重男輕女”的思想桎梏中解脫出來，給予子女更多的鼓勵和關心，解除孕婦的后顧之憂。
3、保持樂觀穩定的情緒狀態。懷孕是每個婦女幾乎都要歷經的人生過程，是件喜事。作為女性能體會到十月懷胎的艱辛滋味也不愧母親這一光榮稱號。不要把生產想得那么可怕，不必為此背上思想包袱。在懷孕的過程中，孕婦要盡量放松自己的心態，及時調整和轉移產生的不良情緒，如夫妻經常談心，給胎兒唱唱歌、共同欣賞音樂、必要時還可找心理醫生咨詢，進行心理治療。
4、生活規律、飲食科學，保持良好的生活方式。生活和行為方式是受心理支配的，有了足夠的思想準備，才能有意識地調整自己的行為方式，使之適應優生胎教的需要。妊娠要注意適當休息，除保證晚上有充足睡眠外，白天也要有一定時間的短暫睡眠，特別午休是很重要的。妊娠期飲食要清淡而又富有營養，蛋白質、維生素及礦物質(如鈣、磷、鐵、鋅)等營養物質的需求量要比孕前有所增加。要根據自己的胃口和喜愛，適當搭配，品種花樣更多些，以增加攝入量，保證膳食營養更合理。煙、酒均對孕婦和胎兒有害而無利，應當戒除。丈夫在家也不能抽煙，以免污染室內空氣。良好的生活方式不僅能促進母體和將來懷孕后胎兒的身體健康，而且是心理健康的保障。
5、了解體育活動對調節心理狀態的積極意義。適當參加體育鍛煉和戶外活動，放松身心。無論是孕前、孕后女性都要有適當的體育活動。到了妊娠中晚期，孕婦的體形變得臃腫、沉重，這時候許多孕婦懶于活動，整天呆在室內，這是不科學的。
6、要做好懷孕以后出現妊娠反應的心理準備。雖然大多數的女性為要一個寶寶，而做好了心里準備。但是她們沒有想到的是孕后的種種不適會如此令人難受，如頭暈、乏力，嗜睡、惡心、嘔吐，有的甚至不能工作，不能進食。可這只是孕育寶寶經歷的第一步。要減輕這些癥狀，方法是：早晨起床，可以先吃一些餅干或點心，吃完后休息半小時再起床，無論嘔吐輕重，都不要不吃東西。要選擇清淡可口的蔬菜、水果、少吃油膩、太甜的食物，以少吃多餐為好。嘔吐發作的時候，可以做深呼吸來緩解癥狀，但嘴里有吐的東西時，不要吸氣。如果嘔吐嚴重，就要找醫生診治。
7、心理上要重視產前檢查，接受醫生指導.有些準媽媽擔心寶寶在肚子里能否健康生長,發育會不會畸形?尤其是懷孕期間遇到傷病，會不會影響到寶寶?將來出生的寶寶是否漂亮，是否聰明，是否健康等等。那么定期的產前檢查就是保證母子平安的重要措施，它已形成了一整套程序。產前檢查有利于對妊娠情況的循序掌握，發現新的問題可及時得到解決，成為優生的關鍵。
網友問答
媳婦第一胎的時候我就給她買美好蘊育活性葉酸片，這次二胎從懷孕三個月之前就開始吃，一天一片，吃到哺乳期，美好蘊育活性葉酸片除了好吸收的活性葉酸，里面還包含多種維生素和礦物質，非常適合孕期食用。
我想找個口碑好的奶粉品牌給寶寶，樂蓓初怎么樣？聽說他們家的奶粉對寶寶消化有幫助？
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聽說脂肪對寶寶的成長很重要，但脂肪也有好與壞之分。對于1歲的小寶寶來說，哪些類型的脂肪是更健康的選擇呢？
對于1歲的小寶寶來說，脂肪確實是成長中不可或缺的重要營養素，但確實，脂肪也有好壞之分。那么，哪些類型的脂肪是更健康的選擇呢？ 首先，我們要避開那些“壞”脂肪，比如反式脂肪和飽和脂肪，這些都對寶寶的健康沒好處。而“好”脂肪，就是不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6這兩種，對寶寶的大腦和視力發育都超級好。 說到這，推薦下窩小芽的有機核桃油、牛油果油和亞麻籽油輔食油組合。這套輔食油組合簡直就是為寶寶量身定制的。它的不飽和脂肪酸含量超高，達到了89.9%以上，真的是一滴都不浪費，全都是對寶寶有益的好脂肪。而且，它還是有機品質，不用擔心有農藥殘留或者污染什么的，給寶寶吃特別放心。 另外，它的包裝也設計得很貼心，有定制吸管，方便媽媽控制油量，不會一下子倒多了。還有兩周鎖鮮瓶，避光保存，不用擔心油會氧化變質。最重要的是，它還采用了低溫初榨工藝，營養流失少，口感也順滑不澀口。
合適，如果你老公愛喝酒的話，藏王御方液和普通的酒相比不僅不傷身，反而可以增強免疫力，你老公在國外喝了就可以增強免疫力減少生病，希望對你有幫助
很重要呀，我們日常營養的攝入都是在食物中攝取來的，這個時候健康飲食可以讓體質更好。我備孕的時候就是清淡飲食，再加上美好蘊育潤康補足營養，身體都比之前更健康了，而且2個月就懷上了，開心。
你好！我孕期醫生也是推薦的美好蘊育的潤康來給孩子補充DHA ,孩子出生之后到現在3歲了，視力好、人也聰明，感覺還是很有效果的。
寶寶聰明智商高后天營養也是很重要的，吃美贊臣荷蘭版可以幫助大腦發育嗎？
研究發現，嬰兒期補充臨床驗證水平DHA和ARA的寶寶，寶寶解決問題的能力更好。想要寶寶聰明機智，建議日常注意早期教育，和寶寶多做一些益智小游戲，幫助大腦發育。另外，DHA對嬰兒頭腦發育非常重要，0-3歲寶寶DHA攝入標準是100mg/天，美贊臣荷蘭版奶粉富含DHA，可以幫助寶貝提高溝通能力，頭腦聰慧杠杠滴。這款奶粉網上口碑很好的哦，推薦你也試試看。
寶寶聰明除了遺傳影響，后天的營養也是很重要的，DHA可以幫助1歲寶寶孩子大腦發育么？
我也是因為想要寶寶大腦發育更好，給寶寶添加了美贊臣藍臻，效果很不錯，因此DHA對寶寶頭腦發育非常重要，被稱為腦黃金。美贊臣藍臻奶粉富含DHA，可以幫助寶寶促進大腦發育。另外，奶粉中還含MFGM乳脂球膜，有助保護寶寶神經信號快速、完整的傳輸。寶寶更聰明哦！
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