剖腹產(chǎn)能吃面包嗎,剖腹產(chǎn)可以吃長魚嗎

　　眾所周知，面包是我們經(jīng)常吃到的一種食物，而且面包，小點(diǎn)心，蛋糕等等，都是非常受女生們歡迎的。而面包不但可以當(dāng)做零食來吃，還能夠當(dāng)做主食來食用，面包能夠給我們提供一定的營養(yǎng)和能量，那么剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該吃些什么呢?剖腹產(chǎn)能吃面包嗎?

剖腹產(chǎn)能吃面包嗎

　　剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦們是可以適當(dāng)?shù)某悦姘�的，因�(yàn)槠矢巩a(chǎn)會(huì)讓產(chǎn)婦們的身體損失大量的營養(yǎng)和能量，在剖腹產(chǎn)之后，產(chǎn)婦們一定要進(jìn)行飲食的調(diào)理，所以要吃一些有營養(yǎng)的食物，當(dāng)產(chǎn)婦們正常排氣，排便之后，就可以恢復(fù)正常飲食了。這個(gè)時(shí)候吃一些面包，尤其是全麥的面包，對(duì)產(chǎn)婦的術(shù)后調(diào)理是非常有好處的，全麥面包能夠促進(jìn)產(chǎn)婦的腸道蠕動(dòng)，能夠預(yù)防便秘以及改善便秘的癥狀，還能夠讓產(chǎn)婦們獲得很多糧食中的營養(yǎng)，能夠促進(jìn)產(chǎn)婦的體力恢復(fù)。

　　在進(jìn)行了剖腹產(chǎn)手術(shù)之后，產(chǎn)后媽媽們也要注意，日常飲食不要吃得太多太飽，即使是對(duì)身體有好處的面包，也不能吃得過多，如果產(chǎn)婦的日常飲食量比較大，就會(huì)給腸胃帶來很大的負(fù)擔(dān)。尤其是剛剛生產(chǎn)完后的一段時(shí)間當(dāng)中，產(chǎn)婦們的胃腸道功能還是比較弱的，此時(shí)的食物應(yīng)該講究柔軟好消化的原則，如果吃了一些比較堅(jiān)硬的，不好消化的食物，又吃了很多的話，是很容易導(dǎo)致積食，不消化以及便秘等癥狀產(chǎn)生的。

　　總之，剖腹產(chǎn)之后是可以吃面包的，面包當(dāng)中的營養(yǎng)成分比較多，比如說碳水化合物，礦物質(zhì)以及維生素等等，吃面包能夠讓產(chǎn)婦們恢復(fù)體力，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)。但是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在日常飲食當(dāng)中應(yīng)該注意適量這個(gè)原則，不管是面包還是其他的食物都應(yīng)該適當(dāng)?shù)某裕�避免吃得過多而影響到腸胃健康。

剖腹產(chǎn)可以吃長魚嗎

　　魚肉有及其豐富的營養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)，所以在剖腹產(chǎn)之后是可以進(jìn)食魚肉的。對(duì)身體的恢復(fù)沒有太多不好的影響，反而還可以促進(jìn)身體以及子宮的康復(fù)。剖腹產(chǎn)后的飲食原則：剖腹產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進(jìn)食。前一周不要吃油膩的東西，一定要清淡，因?yàn)檫@時(shí)乳腺管未打開，吃了大補(bǔ)的東西會(huì)使母乳堵在乳房中出不來;而且產(chǎn)后產(chǎn)婦的腸胃蠕動(dòng)變慢，要多吃幫助排氣的流質(zhì)食物。

　　在做完剖腹產(chǎn)手術(shù)之后應(yīng)該要注意多休息，吃多一點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，例如雞肉，蛋類，奶類，豬肉和豆類制品，也可以用鹿茸燉點(diǎn)烏雞吃，可以起到溫經(jīng)、養(yǎng)血、溫宮補(bǔ)腎的作用，但是要注意不能選擇太肥的肉來食用。因?yàn)樵谄矢巩a(chǎn)之后的胃腸道蠕動(dòng)是比較弱的，很容易會(huì)影響消化不良。

　　在魚肉方面可以選擇吃點(diǎn)鯉魚或者鯽魚，剖腹產(chǎn)之后的新母親一定要注意，在飲食方面上避免食用辛辣以及寒涼的食物，例如大蒜、姜、蔥都是不可以吃的。大多數(shù)的產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中都會(huì)失去大量的血液，所以不能吃生冷寒涼的食物，以免造成陰虛內(nèi)熱的癥狀出現(xiàn)。

　　剖腹產(chǎn)的新媽媽注意飲食要避免寒涼、辛辣的食物。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會(huì)引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津，多陰虛內(nèi)熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食。如果進(jìn)食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。另外，不少家庭在新媽媽月子期間都會(huì)做些大補(bǔ)的飲食。其實(shí)剖腹產(chǎn)后飲食不宜大補(bǔ)。和動(dòng)物的生育一樣，人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準(zhǔn)備。滋補(bǔ)過量的產(chǎn)婦易患肥胖癥，從而引發(fā)多種疾病。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導(dǎo)致嬰兒的肥胖或腹瀉。