剖腹產(chǎn)可以吃糯米飯嗎,剖腹產(chǎn)可以吃黑芝麻糊嗎

　　糯米飯是中國傳統(tǒng)主食之一，因其香糯可口，所以受到廣大男女老少的喜愛。而且糯米飯的營養(yǎng)價(jià)值挺高的，具有支鏈淀粉、蛋白質(zhì)，但是對腸胃不好的人還是需要謹(jǐn)慎。那么，剖腹產(chǎn)可以吃糯米飯嗎?如果想知道的答案的話，就跟著小編一下往下看吧!

剖腹產(chǎn)可以吃糯米飯嗎

　　1，剖腹產(chǎn)之后的期間都應(yīng)該保持飲食清淡，并且應(yīng)該注意少吃粘性的食品，因?yàn)榕疵椎恼扯容^強(qiáng)，所以平時(shí)更應(yīng)該減少吃，這個(gè)階段，更應(yīng)該注意多吃一些蔬菜水果，比如香蕉，菠菜，西紅柿，這樣都可以幫助更好的補(bǔ)充營養(yǎng)，也可以幫助補(bǔ)充維生素，也可以起到快速愈合傷口的作用。

　　2，雖然糯米可以幫助補(bǔ)充氣血，也可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，更可以幫助補(bǔ)充淀粉，但是在剖腹產(chǎn)之后的階段都應(yīng)該減少服用，平時(shí)可以喝一點(diǎn)米湯，但是應(yīng)該少吃米飯，這樣都可以防止對自己的傷口造成影響，剖腹產(chǎn)之后更應(yīng)該注意護(hù)理好自己的傷口，做好消炎消毒措施，這樣都可以幫助快速的愈合。

　　3，剖腹產(chǎn)之后的期間，除了少吃糯米之外，還應(yīng)該注意少吃粘性的食品，更應(yīng)該注意多吃一些易于消化的食品，但這個(gè)階段可以喝牛奶，也可以喝一些的湯藥，這樣都可以幫助更好的調(diào)理身體，也可以幫助提高抵抗力，更可以起到快速愈合傷口的作用。

　　剖腹產(chǎn)之后吃糯米有一定的危害，這個(gè)階段如果吃過多的糯米，很有可能造成消化不良，也有可能引發(fā)便秘的現(xiàn)象，有一部分患者還會引發(fā)腸道疼痛，所以這個(gè)階段都應(yīng)該減少服用糯米，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)之后自己的消化能力較差，所以這個(gè)階段最好是多吃一些易于消化的食品，這樣可以幫助減輕腸道的壓力。

剖腹產(chǎn)可以吃黑芝麻糊嗎

　　產(chǎn)婦是可以吃芝麻糊的，小小的黑芝麻看似不起眼但是營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的A類和E類維生素和卵磷脂，其中的鐵質(zhì)尤其適合女性食用，幫助紅細(xì)胞再生具有美容養(yǎng)顏的功效。

　　懷孕生子之后女性的皮膚或多或少都會有些問題，黑芝麻中富含的維生素E的成分是女性美容養(yǎng)顏的圣品，產(chǎn)后吃一些黑芝麻可以使面色光澤更有神采，維生素E具有很好的抗衰老的作用。

　　產(chǎn)后女性最常見的就是缺血性貧血，對于肩負(fù)母乳喂養(yǎng)重任的產(chǎn)婦來說，產(chǎn)后補(bǔ)血更緊迫。黑芝麻中的鐵元素是幫助紅細(xì)胞再生的主要原料，坐月子期間適時(shí)吃一些黑芝麻能夠補(bǔ)血，改善血虛體質(zhì)幫助母乳分泌。都知道的黑芝麻的另一功效就是美發(fā)，產(chǎn)后因?yàn)闅庋�虧損和身體激素的變化，媽媽們都會遇到脫發(fā)的問題，黑芝麻對于治療早衰引起的脫發(fā)效果很好，想要產(chǎn)后秀發(fā)盡快地恢復(fù)往日的光澤和柔順可以多吃點(diǎn)芝麻，將黑芝麻和核桃粉搭配一起使用美發(fā)效果更好。