剖腹產能吃荔枝嗎,剖腹產可以吃銀魚嗎

　　荔枝的營養價值非常的高，但是同時的荔枝如果吃多的話就會非常的熱氣，這樣的話反而就對身體有傷害了，畢竟女性吃水果就是為了讓自己的身體比較的健康一點，如果反而給身體帶來負擔就不好了。那么剖腹產能吃荔枝嗎?

剖腹產能吃荔枝嗎

　　荔枝糖分含量較高，性熱，準媽媽多食容易上火，還會致使血糖過高，分娩后媽媽也容易引發并發癥，如產后感染、出血等。荔枝屬高糖水果，孕婦多食易導致胎兒過大，從而增加分娩難度，甚至誘發難產、滯產、死產等。因而建議孕期慎重食用。

　　荔枝具有補脾益肝、健腦益智、生滓止嘔之功效。有“人間仙果料”、“佛果”之美稱。哺乳期婦女是可以吃荔枝的，不過要少吃為好。荔枝具有補脾益肝、健腦益智、生滓止嘔之功效，哺乳期可以吃荔枝的，但要適量吃，不要過量。荔枝含有豐富的維生素等微量元素，補充一些，對身體有好處。哺乳期應該多吃水果的，水果是很有營養的，飲食均衡營養為主，多休息。

　　荔枝是屬于比較熱性的水果，坐月子的時候可以吃一點，但是不可以吃的太多，否則很容易出現上火的情況。 預防雀斑。荔枝含有維生素C和胡蘿卜素，都可以有效改善膚質情況。有些產后媽媽臉上會長一些斑點，適當吃點荔枝，可以有效預防雀斑。荔枝不可以和黃瓜或動物肝臟一同食用，否則會造成維生素C的營養流失，降低營養價值。荔枝不能和李子一起吃，同事溫熱的水果，一同食用容易上火。產后不宜多吃荔枝，容易造成惡露不盡。所以有些媽媽體質屬于燥熱，在飲食方面要多加注意。

剖腹產可以吃銀魚嗎

　　產婦能吃銀魚。尤適宜體質虛弱、營養不足、消化不良、高脂血、脾胃虛弱、有肺虛咳嗽、虛勞等癥的產婦食用。銀魚富含鈣質，而且高蛋白、低脂肪，沒有魚刺，產后虛弱的媽媽吃起來很方便。

　　銀魚有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效，產婦食用可治產后產水腫、脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。

　　銀魚中蛋白質含量為72.1%，氨基酸含量也相當豐富，營養價值極高，具有補腎增陽、祛虛活血，益脾潤肺等功效，是上等滋養補品。對產婦產后恢復身體很有益處。銀魚作為海鮮品還具有一定的下奶作用，對于需要哺乳的產婦來說不失為一個好選擇。

　　銀魚中還還有少量的鐵元素，有利于預防缺鐵性貧血。產婦食用可補血益氣。另外銀魚還含有維生素E，能夠抗氧化和防癌，延緩衰老，滋潤肌膚減少皺紋，調節內分泌等。這些對產婦產后纖體美容都是很有幫助的。