剖腹產能吃銀耳嗎,剖腹產能吃大蒜么

　　女性在生產以后，必須要科學的坐月子。尤其是進行了剖腹產的女性，恢復所需的時間會比較長，所以更要注意休息，還應該隨時觀察創口的恢復情況，平時在飲食方面也應該謹慎一些。那么剖腹產能吃大蒜么呢?

剖腹產能吃銀耳嗎

　　對于坐月子能不能吃銀耳，答案自然是肯定的，銀耳不僅對于普通女性有很好的滋補美容的效果，同時月子期間多吃銀耳也是益處多多。

　　坐月子吃銀耳的好處：

　　1、美容祛斑：銀耳中所含的天然膠質有滋陰潤膚的功效，長期使用還能夠去祛除臉部黃褐斑、雀斑，讓新生媽咪們在月子期間也能保持一個好氣色。

　　2、解毒肝臟：銀耳能夠提高肝臟解毒能力，有助于產后身體毒素的排出。

　　3、提高免疫力：銀耳中含有豐富的硒等微量元素，可以增強機體抗腫瘤的免疫力，為產后的母乳喂養提供更安全的保障。

　　3、瘦身減肥：雖說坐月子期間不宜過度節食減肥，但如果通過合理的飲食能搞達到瘦身的目的自然是最好的，而銀耳中就含有豐富的膳食纖維，能夠幫助腸道蠕動，減少脂肪的吸收，讓月子媽媽們能安心恢復好身材。

剖腹產能吃大蒜么

　　剖腹產坐月子時不能吃蒜。女性坐月子期間的飲食要清淡一些，是不宜吃大蒜的，因為它屬于辛辣刺激性食物。要是產婦在坐月子的時候食用了很多大蒜，就會影響到身體的恢復和傷口的愈合。如果是母乳喂養寶寶的話，吃大蒜還可能對寶寶產生不良影響。

　　大蒜中的營養很豐富，只要是合理食用，便能夠對健康起到積極作用，比如食用大蒜能夠對感冒起到治療作用。在日常生活中，很多人都有水腫的情況，這時適量的吃一些大蒜，就可以有效的緩解水腫。此外，在大蒜里還含有硫化合物，具有殺菌消炎的功效。

　　在剖腹產女性出了月子后，傷口又已經恢復的情況下，就可以適當吃些大蒜了。但是不能吃的太多，否則就容易出現上火、便秘等情況。要是有眼病、肝病的話，就要避免食用大蒜了。