剖腹產(chǎn)要臥床休息嗎,剖腹產(chǎn)后需要臥床休息多久

　　生孩子是一件非�？鞓返氖虑�。生完孩子后，許多母親會(huì)擔(dān)心她們的身體容易變胖和變形。然而，產(chǎn)后的女性仍然處于虛弱狀態(tài)，因?yàn)樗�不能很快康�?fù)。那么剖腹產(chǎn)要臥床休息嗎?

剖腹產(chǎn)要臥床休息嗎

　　新媽媽做瘦身運(yùn)動(dòng)應(yīng)該選好時(shí)機(jī)才不至于損害到身體，順產(chǎn)媽媽一般在產(chǎn)后4-6星期就可以開始做產(chǎn)后瘦身操，而剖腹產(chǎn)媽媽一般6至8星期后，經(jīng)醫(yī)生診斷傷口復(fù)原了，才可做產(chǎn)后減肥運(yùn)動(dòng)。

　　產(chǎn)后適量運(yùn)動(dòng)：

　　許多新媽媽認(rèn)為分娩時(shí)應(yīng)該多吃，多喝高熱量的油膩湯來補(bǔ)充，分娩時(shí)變胖的幾率會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)少或根本不能活動(dòng)而大大提高。雖然產(chǎn)婦經(jīng)歷了大量失血和產(chǎn)氣的過程，但分娩期間必須有足夠的休息，但休息并不意味著整天躺在床上一動(dòng)不動(dòng)。適度的活動(dòng)有助于傷口愈合以及子宮和盆腔的恢復(fù)。

　　因此，自然分娩且無產(chǎn)后出血的母親可在分娩后2-3天下床行走，3-5天后做一些骨盆收縮運(yùn)動(dòng)，并在分娩后2周做健身操或伸展運(yùn)動(dòng)。至于剖腹產(chǎn)的母親，這取決于傷口愈合。一般來說，她可以在分娩后一個(gè)月開始做伸展運(yùn)動(dòng)，分娩后6-8周才適合鍛煉腹肌。重要的是要提醒，分娩后減肥不適合過早開始。大多數(shù)醫(yī)生建議體重減輕應(yīng)該在分娩后6周開始，在身體狀況基本恢復(fù)后開始。

剖腹產(chǎn)后需要臥床休息多久

　　剖腹產(chǎn)術(shù)后一般需要臥床休息一個(gè)月左右的。剖腹產(chǎn)術(shù)后的自我護(hù)理 ：

　　1.術(shù)后加強(qiáng)自我保健，對(duì)于順利康復(fù)是很重要的。

　　2.術(shù)后三天內(nèi)配合輸液，以補(bǔ)足水分，糾正脫水狀態(tài)。術(shù)后六小時(shí)可進(jìn)食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質(zhì)食物。術(shù)后第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質(zhì)食物。

　　3.及早活動(dòng)，是防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放動(dòng)作，術(shù)后六小時(shí)就可起床活動(dòng)。

　　4.剖腹產(chǎn)時(shí)，子宮出血較多，應(yīng)注意陰道出血量，如發(fā)現(xiàn)超過月經(jīng)量，及時(shí)通知醫(yī)生。

　　5.咳嗽、惡心、嘔吐時(shí)，應(yīng)壓住傷口兩側(cè)，防止縫線斷裂。

　　6.一般于手術(shù)后第二天補(bǔ)液結(jié)束即可拔除留置導(dǎo)尿管，拔除后3～4小時(shí)應(yīng)及時(shí)排尿。臥床解不出，應(yīng)起床去廁所，再不行，應(yīng)告訴醫(yī)生，直至能暢通排尿?yàn)橹埂?/P>

　　7.體溫如超過37.4℃，則不宜強(qiáng)行出院�；丶乙恢軆�(nèi)，最好每天下午測(cè)體溫一次，以便及早發(fā)現(xiàn)低熱，及時(shí)處理。

　　8.當(dāng)心晚期產(chǎn)后出血：回家后如惡露明顯增多，如月經(jīng)樣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī).最好直接去原分娩醫(yī)院診治。