剖腹產后自己起不來床,剖腹產多久可以爬高低床

　　我們都知道當一個女人在做完剖腹產手術后是需要通氣的，因為只有一個女人在通氣后才能正常飲食，如果產婦沒有通氣的話會導致腸黏連的情況。那么剖腹產后自己起不來床呢?

剖腹產后自己起不來床

　　剖腹產后自己起不來床，運動當然可以讓我們的身心強健但是事實上很多人都選擇了躺著。因為躺著更加的舒服，人都是會本能的選擇那個更讓自己舒服的東西的，運動對于有些人還是太累的。所以產后運動好還是躺著好呢?

　　這個盡量的還是不要經常的一個姿勢的啊，要兩個都換換的啊，開始的時候可以平躺 的，有利于刀口的恢復，慢慢的側躺就可以的 也是很舒適的。順產縫針后睡覺可以側身睡的，在產后多變化睡姿勢比較好的，不要經常平躺的會造成子宮下垂的情況產后睡姿確實很重要，因為產后睡姿不正確容易導致子宮移位如總是保持仰臥位的睡姿容易導致子宮后倒，致產后腰痛，白帶增多也不利惡露排出。

　　坐月子只需要適當休息即可，不能總是躺著。長時間躺著，會減緩腸胃蠕動和血液循環的速度，加上月子期間多數人的飲食，高蛋白并且偏油膩，很容易造成便秘，并且增加靜脈血栓的風險。所以，只要條件允許，應該盡量多下床活動。自然分娩的媽媽在會陰部有切口，若切口在左側應當向右側睡，若切口在右側應向左側睡，這是為了防止切口受到壓迫，可以有效的幫助子宮近況恢復原樣，新媽媽可以其它睡姿交替進行，才能達到最佳的效果。

　　坐月子期間經常坐著或躺著都不好，經常躺著會影響胃腸道蠕動及子宮恢復。特別是剖腹產的女性，產后第二天就應該適當下床活動，促進胃腸道恢復。經常坐著容易導致腰肌勞損、影響體力。因此坐月子期間要根據自己的情況合理安排，坐或躺一小時后應該適當活動一下，每次活動不易超過30分鐘。活動以散步為主，避免劇烈運動。

剖腹產多久可以爬高低床

　　一個月后，產后一定要在家里靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產后3天就可以下床，做一些輕微的活動。應該堅持在月子里適當身體鍛煉，做一些產后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復體型。從產后的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛生，尤其是要注意保持會陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養過剩。坐月子期間，居室內還需經常通風，但不要門窗對流，不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上，以免感冒。

　　算了，給豚豚買床要緊，從各種因素考慮，高低床算得上是這會兒的首選。

　　首先，豚豚喜歡，這點很重要，嬰兒床那是我們選滴，離開嬰兒床后的第一張小床，小家伙表示要發言權。

　　小南總覺得豚豚是把高低床當大號玩具了，上上下下爬得不要太開心，好吧，堅決不能讓他睡上鋪。