剖腹產坐月子可以按摩肚子嗎,剖腹產坐月子能吃黃花魚嗎

　　剖腹產手術是打麻醉的，雖然產婦們的意識是清醒的，但是感覺不到疼痛，所以她們覺得剖腹產還是很簡單的。但這樣想就錯了，剖腹產的傷口很大，在產后還要按壓肚子排惡露，所以還是會很痛的。那么，剖腹產坐月子可以按摩肚子嗎?今天就來為大家詳細的介紹一下。

剖腹產坐月子可以按摩肚子嗎

　　剖腹產坐月子可以按摩肚子，有要是指按小肚子。其實，按壓小肚子在醫(yī)學上叫做“按壓宮底”，目的就是促進子宮收縮，快速地排除惡露，因為剖宮產容易發(fā)生宮縮不良的現象，造成宮腔積血，影響子宮的收縮，情況嚴重的媽媽還會導致大出血，所以按壓宮底能夠有效減輕腹腔壓力，讓媽媽們盡快恢復。而半個小時一次確實是最科學的按壓頻率。

　　在剖宮產患者回到病房后即予按壓宮底，方法為一手放在宮底向下推壓，另一手平放于腹部切口沙袋的上方并稍施壓，以防止切口上下皮膚及皮下脂肪受到沒有保護的擠壓而外翻，1次/30min，連續(xù)8次。那么按壓完這8次是不是就沒事了呢?這只是當天的量，還會在第二天、第三天視情況進行按壓，看看網友們的親身經歷就知道了。

　　其實，按壓的次數跟產婦的子宮恢復有很大的關系，如果按壓的時候還是有淤血排出，就會繼續(xù)按壓，如果子宮恢復較好，沒有惡露排出了，也就不需要在那么頻繁地按壓了。所以產婦們各自按壓的次數也是不盡相同的，像謝娜這樣頻繁的，半個小時一次，估計是雙胞胎的關系，對子宮的傷害很大，不及時排除淤血和惡露，會造成危險。所以，護士們一般都是嚴格按照程序來的，可是這件事，可能是寶媽唯一不希望護士這么負責任的，因為過程太痛苦了，可能一輩子都忘不了。

剖腹產坐月子能吃黃花魚嗎

　　剖腹產后能吃黃花魚。黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，并對各種癌癥有防治功效。(黃魚具有抗菌效果，相對其它魚類來說保持新鮮的時間會更長，有漁民曾把黃魚的生肉貼在墻上跟其它魚同時貼，發(fā)現其它魚肉先腐爛，而黃魚卻相對新鮮)。

　　黃花魚有“大黃魚”和“小黃魚”兩種，大黃魚肉肥厚但略嫌粗老，小黃魚肉嫩味鮮但刺稍多。飯館所用的以大黃魚為多。海魚離水便死，不像江河湖塘的魚可以吃到活的，所以海魚務求新鮮。黃魚的做法很多，糖醋魚、尖鉆魚、干炸魚、醋烹魚、松子魚(即松鼠黃魚)、燴魚羹、炒假螃蟹肉、抓炒魚、紅燒魚，鼓汁黃花魚、椒麻黃花魚都可算為美味。家庭所做黃魚，以"侉燉"為主，黃花魚肉如蒜瓣，脆嫩比淡水魚好，每值庭花綻蕊、柳眼舒青的明媚時節(jié)，大青蒜頭伴食家廚自做黃魚，也是人生的一種樂趣。