想要提前月經怎么辦，月經前長痘痘怎么預防

　　女生們經常會遇到一些重要的約會或者是面試等重要的場合突然來月經會非常的尷尬，會給約會增加麻煩，如果吃點讓月經提前的藥就能避開這個尷尬的時期，想讓月經提前可以吃黃體酮類的藥物，或者是吃避孕藥，這些藥都副作用，不能長期吃，想要提前月經怎么辦呢?

想要提前月經怎么辦

　　女性可在經期前1個月時，服用低劑量的黃體素來阻止月經報到，等到想來月經的前7天再停藥，即可把月經期規劃為那天來臨。采用這種方法讓月經提前來，對女性的身體傷害較小，低劑量的黃體制素也不會對卵巢造成過多傷害，不足的是需早些準備。

　　讓月經提前可分緩和型和快速型，緩和型是在經前1個月時，吃低劑量黃體素阻止月經報到，等到想來月經7天再停藥，即可把月事規畫為那天來臨。快速型是指一次補充大量的黃體素，也就是施打俗稱的催經針，讓子宮內膜增厚、提前剝落，打針后3、4天，月經即會來潮，在預期月經來潮日的前7至10天就該施打。如果打了催經針，月經還是沒有來，有可能是黃體素補充還不夠，或是懷孕了，也有可能是有其它疾病，應進一步診治。在月經來之前7天服用“21+7”短效避孕藥，每天一直吃含藥的片就不會來月經，還能避孕，想來月經時停藥就可以了。

月經前長痘痘怎么預防

　　面部要保持清潔,這個不僅僅是長痘痘后應做好，平時也要做好面部清潔工作，有效避免因毛孔堵塞而引發痘痘;忌食用涼性食物，月經期間長痘痘，不少人會認為是上火引起的，從而大量食用涼性食物，殊不知，月經期間食用涼性食物，不僅會引發痛經，還可能會造成內分泌失調。學會減壓，很多痘痘都是情緒不佳導致的，尤其是經期痘。心情不好、壓力過大就會導致內分泌失調，進而滋生痘痘。

　　珍珠粉敷面，珍珠粉也可以根據個人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等。也可以直接使用珍珠粉面膜。根據適當的比例在珍珠粉中加入純凈水，如果自己喜歡，還可以加入其他東西，稍加攪拌，徹底調均勻后輕輕地敷在臉上。每周使用一兩次。