末次月經(jīng)怎么算預(yù)產(chǎn)期，多久來一次月經(jīng)怎么算預(yù)產(chǎn)期

　　大多數(shù)懷孕的女人都會算自己的預(yù)產(chǎn)期，因為女人的預(yù)產(chǎn)期是很重要的一件事情，所以有很多的女人都會格外重視自己的預(yù)產(chǎn)期。不過也有的女人在末次月經(jīng)的時候，不會計算自己的預(yù)產(chǎn)期。那么末次月經(jīng)怎么算預(yù)產(chǎn)期?下面由小編為你解答。

末次月經(jīng)怎么算預(yù)產(chǎn)期

　　現(xiàn)在懷孕有一段時間了，身體各項指標(biāo)也很正常，首次當(dāng)媽媽難免有一些慌張和不知所措。生活中很多事都不知道能不能做，都說懷孕前期要注意保養(yǎng)和休息，那么寶寶的預(yù)產(chǎn)期又是怎么計算的呢?怎樣根據(jù)最末次月經(jīng)推算預(yù)產(chǎn)期呢?

　　預(yù)產(chǎn)期計算，意思是指由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計算預(yù)產(chǎn)期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月，每個妊娠月為28天、即40周。

　　1、如記不清末次月經(jīng)日期，可根據(jù)胎動日期作大概計算。一般胎動日期大約在懷孕后的18-20周，再加上20周就能推算出大約的預(yù)產(chǎn)期。

　　2、如有條件作超聲波測胎兒身體的一些徑線進(jìn)行測算，即可測出胎齡，并以此推算出預(yù)產(chǎn)期。

多久來一次月經(jīng)怎么算預(yù)產(chǎn)期

　　1.末次月經(jīng)計算法：最后那次月經(jīng)月數(shù)上加9或減3，日子加7(日子是指最后一次月經(jīng)開始的第一天)。

　　舉例：比如最后一次月經(jīng)是3月5日開始到3月10日結(jié)束。

　　那么預(yù)產(chǎn)期就是

　　月份=3+9=12月

　　日期=5+7=12日

　　所以預(yù)產(chǎn)期是12月12日。

　　適用人群：

　　這種方法適用于能清楚的記住自己最后一次月經(jīng)，并且月經(jīng)周期正常(28天到32天左右)的孕媽媽。

　　其實現(xiàn)在網(wǎng)上很多預(yù)產(chǎn)期計算器、或者是醫(yī)院發(fā)的預(yù)產(chǎn)期計算冊，用的都是這種計算法。

　　2.B超數(shù)據(jù)計算法：通過B超檢查、測量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長度、腹圍等等寶寶的身體數(shù)據(jù)(就是類似于成人的三圍之類的數(shù)據(jù))，也可以推算預(yù)產(chǎn)期。

　　以下是相關(guān)的B超數(shù)據(jù)。孕媽媽們看不懂也沒有關(guān)系。因為醫(yī)生會根據(jù)這些數(shù)據(jù)幫你計算胎齡(胎寶寶的年齡，以周計算，一般胎寶寶40周胎齡就是預(yù)產(chǎn)期)，不需要你們自己計算哈。一般計算出來后，醫(yī)生會在B超單上注明：胎齡**周+*天這樣。

　　GS—胎囊：也叫孕囊，就是包裹著寶寶和羊水的小房子。一般月經(jīng)停止35天之后，通過B超就可以在宮腔內(nèi)看到胎囊。在懷孕6周時胎囊直徑約2厘米，孕10周時約5厘米。

　　FE—胎芽：寶寶還沒有成型時，只是像小豆子剛發(fā)了點芽。B超在懷孕6-7周時可見胎芽。

　　CRL—頭臀長：為胎寶寶頭和屁股之間的距離，主要用于判定孕7～12周的胎齡。在6—13周之間 估計孕齡(周)=頭 臀長+6.5(cm)

　　BDP—胎頭雙頂徑：胎兒頭部左右兩側(cè)之間最寬部位的長度。孕足月時應(yīng)達(dá)到 9.3厘米或以上。按一般規(guī)律，在孕5 個月以后，基本與懷孕月份相符，也就是說，妊娠28周(7個月)時BPD約 為7.0厘米，孕32周(8個月)時約為 8.0厘米，以此類推。孕8個月以后， 平均每周增長約為0.2厘米為正常。 (如果記不清月經(jīng)時間�；蛘咴陆�(jīng)周期比較亂的孕媽媽，可以通過B超數(shù)據(jù)來看看胎寶寶有多大了，從而計算預(yù)產(chǎn)期)

　　FL—股骨長度：指胎寶寶大腿根部到膝部間股骨的長度。一般在懷孕20周左右，通過測量FL來檢查胎兒的發(fā)育狀況。