斷奶了怎么還沒來月經(jīng),女生一個月沒來月經(jīng)是怎么回事

　　產(chǎn)后的女性在經(jīng)歷了生產(chǎn)和坐月子后，月經(jīng)也會慢慢的恢復正常，開始同以前一樣來月經(jīng)，但有的女性的月經(jīng)并不能馬上恢復正常，那么斷奶了怎么還沒來月經(jīng)，女生一個月沒來月經(jīng)怎么回事。

斷奶了怎么還沒來月經(jīng)

　　產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因

　　多數(shù)女性年輕的時候月經(jīng)都很正常，可一旦做過人流，孕育后，就會存在月經(jīng)不調(diào)的癥狀。尤其是產(chǎn)后新媽媽們，女性在生完寶寶之后，隔一段時間經(jīng)期便可以恢復正常，但是恢復的時間并不一定，視個人情況而定，有些人恢復得較早，而有些人則恢復得晚。一般沒有喂奶的新媽媽，在產(chǎn)后的6發(fā)哦8周時間里，月經(jīng)便可恢復正常。然而有些新媽媽在產(chǎn)后月經(jīng)恢復之后，會出現(xiàn)產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的癥狀，產(chǎn)后月經(jīng)經(jīng)血量少或者過多，來的時間不規(guī)律等等。主要原因如下：

　　1、血虛導致產(chǎn)后月經(jīng)量少

　　有些新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)恢復了，其周期恢復正常，但是月經(jīng)的量卻是非常的少，甚至有些新媽媽來了一點就完了。女性的經(jīng)血少通常是由于身體血虛，又或者是受到外傷性出血的影響。有的女性在產(chǎn)后大出血導致身體血虛，這也會導致產(chǎn)后經(jīng)血量少。另外因生產(chǎn)過多，腎臟受損傷，導致腎氣不足也會導致經(jīng)血量少。新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)量少許注意避免長期使用避孕藥。

　　2、器質(zhì)性疾病導致經(jīng)血量多

　　除了月經(jīng)量少，有些產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的新媽媽們還會有產(chǎn)后月經(jīng)量多的癥狀，一般的，月經(jīng)量過多主要是由于器質(zhì)性疾病導致的，比如子宮肌瘤、排卵型。一般正常的情況，每次月經(jīng)的經(jīng)血量不會超過30毫升到50毫升，如果是超過了80毫升則是經(jīng)血過多了。女性在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀的機率很大，雖然調(diào)理一段時間可以恢復，但是不能大意，如果忽視這種癥狀很容易會引發(fā)一些其他的疾病。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)導致經(jīng)期周期不規(guī)律

　　一些產(chǎn)后的新媽媽恢復月經(jīng)之后，月經(jīng)的周期會出現(xiàn)不規(guī)律的情況，導致這種癥狀的原因大多數(shù)是因為神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)所致，另外一些器質(zhì)性的病變和藥物也會導致女性經(jīng)期規(guī)律不正常。甲狀腺、腎上腺皮持功能不正常、生殖器官炎癥、營養(yǎng)不良等都會導致月經(jīng)周期出現(xiàn)不正常的情況。

　　4、哺乳活動影響母體自身機制修復能力

　　產(chǎn)后月經(jīng)的來潮與產(chǎn)后是否哺乳、哺乳時間的長短、產(chǎn)婦的年齡及卵巢功能的恢復能力有一定的關系，與是否剖腹產(chǎn)沒有直接關系。 產(chǎn)后月經(jīng)的恢復個體差異也很大。女性產(chǎn)后，月經(jīng)的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。

女生一個月沒來月經(jīng)怎么回事

　　作為一種月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，月經(jīng)推遲一個月的調(diào)理方法有很多，這里要推薦的是飲食調(diào)理法，相比起來更加健康安全。

　　1、羊肉粥鮮

　　羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。主要功效為補氣，養(yǎng)血，止痛。適用于月經(jīng)推遲的女性。

　　2、烏骨雞湯

　　準備烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。能起到健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血的功效，適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細。

　　3、黑糯米紅棗桂圓粥

　　取大棗30克，黑糯米100克，桂圓10粒去皮洗凈，一起加入鍋中，加水煮成粥狀，在依個人口味加入適量紅糖，每天都喝，效果會更好。大棗性溫，可以緩陰血;桂圓肉能養(yǎng)血安神、補心益脾;黑糯米益氣，一同熬粥具有溫腎健脾、補血調(diào)經(jīng)的功效。

　　除了食療外，保持良好的生活習慣也很重要，建議堅持定期做適量的運動，保持充足的睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量，注重飲食健康與良好的飲食結(jié)構(gòu)，同時要保持愉悅的心情，這樣對維持月經(jīng)正常能起到積極的作用。

　　月經(jīng)推遲一個月吃什么中藥好

　　月經(jīng)推遲一個月是一種月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，大部分人都認為月經(jīng)不調(diào)用中藥來調(diào)理效果更加明顯，也能大大降低副作用。值得注意的是，想要通過藥物來改善月經(jīng)不調(diào)狀況，無論是中藥還是西藥，都建議在醫(yī)生的知道下用藥，這樣更有利于身體健康，避免因為亂用藥而加重月經(jīng)不調(diào)狀況。

　　除了中藥調(diào)理方法外，藥膳也能有效維持月經(jīng)正常，對于經(jīng)常性月經(jīng)推遲一個月的女性，可以試試以下這幾種藥膳。

　　1、烏骨雞湯

　　準備烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。此湯能夠起到健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血的效果，適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細。

　　2、歸地燒羊肉

　　準備羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。次藥膳具有溫中補虛，益氣攝血的功效，適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質(zhì)虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質(zhì)淡，脈弱無力。

　　3、生化蜜膏

　　準備當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。將前七味中藥材加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。具有活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)的作用，適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正�；蜃削觯�或有瘀點，脈細弦澀。

　　4、兩地膏

　　準備生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。將前五味中藥材煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內(nèi)，加白蜜，置文火上煎煮，候涼，裝瓶。每服 20毫升，每日3次。其主要功效為滋陰養(yǎng)血，適用于肝腎陰虛，虛熱內(nèi)擾所致的月經(jīng)過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質(zhì)紅，脈細弦。