月經不調吃什么蔬菜好,月經不調黃體酮一天吃幾粒吃幾天

　　月經不調是每位女性都要遇到的，可是因為月經不調對女性身體健康還是有很大的影響，而且，月經不調的女性除了要去醫院檢查調理之外，平時還要注意日常的飲食。那么，月經不調吃什么蔬菜好呢?

月經不調吃什么蔬菜好

　　月經不調的女性可以吃的菜是有很多的，首先就是可以去吃一些蓮藕的，蓮藕是含有豐富的維生素k的，具有收縮血管還有止血的作用的，對于有瘀血還有出血的患者是非常合適的，里面也有大量的維生素c，食物纖維，一些體質比較虛弱的女性也可以吃的，能夠補益的，可以燉湯可以炒著吃，味道也很鮮美。

　　也可以吃烏雞肉的，烏雞肉是具有補虛、益產婦的功效的，是補養身體的上好補品的，對女性月經不調，還有白帶多等一些虛損病是有比較好的療效的，也可以去吃一些羊肉，羊肉是可以補腎壯陽的，還能夠暖中驅寒，開胃健脾的，對氣血比較虧的女性也有治療和補益的效果的，可以跟胡蘿卜這些燉湯喝的。

　　出現月經不調的現象需要注意查找原因，先不要盲目服用藥物。月經不調多見于卵巢功能不好、內分泌失調，需要看醫生做激素六項檢查，可以了解卵巢的功能，然后根據檢查結果給予適當的藥物調理，也需要做B超檢查，排除器質性疾病導致的月經失調可能。如果做檢查沒有大問題，只是月經時間上不準確，也可以服用當歸丸或者逍遙丸之類的藥物調理月經。如果是婦科炎癥導致的，就需要及時給予治療炎癥的藥物，如果屬于子宮肌瘤等器質性疾病導致的，就需要積極治療原發病。

月經不調黃體酮一天吃幾粒吃幾天

　　一般來說服用黃體酮要3-5天，月經就會根據服藥時間的長短來潮，因為在停止服藥的3天后月經才會到來，這樣就可以避開不宜來月經的具體時間。黃體酮吃多少合適黃體酮一天的攝入量在12mg以下。平時食用的黃體酮膠囊多含有2mg黃體酮每顆，這種激素類藥物最好以醫生的醫囑來食用，若是自己在家，每次吃一顆，每天吃2~3次即可，切忌不可吃太多，以免激素量過高出現輔助用。

　　黃體酮膠囊主要是用于治療由黃體酮缺乏引起的機能障礙，排卵機能障礙引起的月經失調和痛經及經前期綜合征。是一種比較常見的婦科類藥物，在使用黃體酮進行治療的適應癥時，可能會產生如嗜睡，頭暈、目眩等不良反應，可以用陰道給藥代替口服用藥。可以口服或陰道用藥，每日劑量為200-300mg，一次或分兩次服用，即早晨100mg，晚上睡覺前100或200mg，用藥不能過量，一定要嚴格按照醫生的處方服藥，如果有嚴重肝臟疾病，或者對此類藥物過敏的不能使用。