流產月經量少吃什么,怎樣吃月經量增多

　　雖說目前先進的醫學技術大大減輕了人流手術對女性帶來的傷害，但是還算是有很多人因為人流而給自己的身體造成很大的傷害，如果人流后不好不好調理，那可能導致月經量過少、婦科炎癥、甚至終身不孕等嚴重后果。那么，流產月經量少吃什么?　

流產月經量少吃什么

　　1、膳食上的進補

　　人流手術后月經量少需要補血補氣，因為傳統醫學認為人流手術后常出現的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因氣血兩傷所致。黃芪、阿膠、紅糖、大棗、粳米、老雞、生姜、烏梅等對人流手術后有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。此外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用。

　　另外，膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素。巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等食物則是保持平和心緒的食物。日常飲食中保持維生素C的充足攝入，更能增加鐵質的吸收和利用的效率。

　　以上的這些日常膳食對于人流手術后出現月經量少的情況的朋友來說是很有幫助的。

　　2、合理服用中藥調理

　　(1)中成藥

　　市面上售賣的某些中成藥，對于女性人流后月經量少的情況有一定的治療功效。如生化湯：每日3次，每次20毫升，口服;金剛藤糖漿：每日3次，每次20毫升，口服;益母草膏(沖劑)：每日3次，每次1—2匙，熱開水沖服;補中益氣丸：每日3次，每次3克，吞服;艾附暖宮丸：每日3次，每次3克，吞服。

　　(2)補氣攝血方藥：圣愈湯加減。

　　黨參15克，黃芪15克，當歸9克，川芎9克，熟地12克，白芍10克，白術10克，阿膠9克，(烊沖)益母草30克，炮姜9克，仙鶴草15克，生蒲黃15克(包煎)。加減：出血久而不止，挾有濕熱者，加紅藤15克、丹皮10克、蒲公英15克;氣虛挾瘀伴小腹隱痛者，加桃仁9克、延胡索12克、赤石脂15克、花蕊石15克。　　

吃什么藥月經量會增多

　　女性朋友在月經期間的時候，如果想要改變月經使其量變多的話，可以服用指迷茯苓丸，痰濕的患者是非常適用的，每天的時候服用兩次，也可以吃河車大造丸，腎虛精不足的患者是非常適用的，每天也是需要服用兩次的，另外還可以吃調經活血片，對于氣滯血瘀經行不暢的患者是非常適用的，每天的時候可以服用三次，這些藥都可以使月經量增多的，可根據自己的根據情況選擇不同的藥物，那當然也可以使用食療的方法來使月經量變多。

　　可以用益母草烏骨雞湯來調理，主要是用到了益母草、黃芪、烏骨雞、茯苓以及當歸，首先要把烏骨雞洗干凈并且把內臟去掉，把藥放到雞腹里面用線縫合好，之后放到砂鍋里面煮熟并把藥渣去掉，加入調味品進行調味后就可以吃肉喝湯了，在月經前每天喝一劑，連續服用三至五次。另外也可以用羊肉生姜當歸湯，主要用到了生姜與當歸還有羊肉片，把這些放在一起并加入適量的水后熬煮，熟吃喝湯吃肉就行了。

　　在月經期間的時候有很多的藥是可以使月經變多的，不過要根據自己的身體情況，選擇不同的藥物來調理，如痰濕者用指迷茯苓丸，腎虛精不足者用河車大造丸，氣滯血瘀經行不暢者用調經活血片，但必須在醫生的指導下服用。