2019-06-28 10:58:40出處:PCbaby作者:佚名
對于很多的中國的傳統女性們來說,生兒育女就是很天經地義的一件事情,但是,我們對于懷孕期間以及是懷孕前期的一些準備工作,準備的功課還沒有做得很充足,那么,我們就要知道,懷孕多久才能做彩超,懷孕多少周適合做四維彩超? 懷孕多久才能做彩超孕育一個健康的寶寶是每對夫妻都非常關注的事情,因此孕前準備是相當重要的。備孕中的未準爸媽要做好身體和心理兩方面的準備,尤其要注意飲食,具體內容如下: 1、告別煙酒藥物 如果夫妻雙方吸煙或者吸食毒品,請及早停止。大量研究表明,吸煙吸毒會導致流產早產和低體重出生兒。此外,吸煙還可能會影響生殖能力以及男性的精子質量。事實上,即使是吸二手煙也會影響受孕幾率。長期吸煙酗酒的夫妻,生出畸形兒的概率相對普通人來說高出很多。 2、拒絕咖啡因 攝入過多咖啡因會阻礙鐵的吸收,同時,也能夠增加胎死母體的風險。所以最好戒掉咖啡、可樂等含咖啡因的飲料。不過戒的時候,要注意循序漸進,不要一下子完全停掉,以免引起頭痛等不適。 3、控制體重 過度肥胖是不利于受孕的,如果夫妻體重在正常標準范圍內,受孕幾率就會更高些,當然太瘦也是不行的。體重指數低于20或高于30的女性相對不容易受孕。 所以在準備懷孕之前,最好能夠把體重指數控制在20到30之間。 父母雙方的身體素質,與寶寶的健康息息相關。所以在準備要孩子的時候,一定要努力把身體狀況調理到最好的狀態。那么,應該吃什么調理呢? 1、女人在準備懷孕的前三個月要保證蛋白質的充分攝入,多吃動物肝臟 、雞魚類、奶制品、蛋類等蛋白質含量豐富的食品,每天蛋白質的攝入量保持在80-100克最佳。 2、多吃富含無機鹽和微量元素的食物,因為鈣、鐵、鋅、銅等是構成骨骼、提高智力的重要營養元素,能夠幫助維持女性孕前體內代謝的平衡。富含這些元素的食物有動物肝臟、牛奶等奶制品、瘦肉等肉類食物。 3、多吃含維生素豐富的食物,維生素有助于女人卵子及受精卵的發育成長。在準備懷孕前多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素,增加懷孕幾率。 4、多吃富含葉酸的食物,懷孕后女性對葉酸的需求量比正常人高4倍以上,所以準備懷孕前三個月,攝食富含葉酸的食物非常重要。可通過可多吃萵苣、菠菜、花椰菜等蔬菜,動物的肝腎臟、禽肉及蛋類等食物來補充葉酸。 即使日常飲食多樣,營養均衡,也難以保證能獲得所有必需的營養物質。中國育齡婦女體內葉酸缺乏的現象比較普遍,這一點應該引起充分的重視。所以在備孕前3個月就應該開始補充葉酸。 孕早期是胎兒器官系統分化的關鍵時期,細胞生長分裂十分旺盛。如果此時缺乏葉酸可引起胎兒畸形,如神經管畸形,包括無腦兒、脊柱裂等疾病。另外葉酸缺乏還可能引起早期的自然流產。 到了孕中期孕晚期,除了胎兒生長發育之外,母體的血容量,乳房胎盤的發育使得葉酸的需要量更加大增。葉酸不足的話,孕婦容易發生胎盤早剝,妊高壓,巨幼紅細胞性貧血等疾病。胎兒則易發生宮內發育遲緩,而且胎兒出生后的生長發育和智力狀況都會受到影響。有美國的研究人員調查發現,女性如果在懷孕初期就補充葉酸,可降低將來嬰兒出現唇裂的概率會降低。 孕前用藥的禁忌大家都希望自己生下來的孩子健健康康的,別看別人家的孩子天生就聰明伶俐,其實他們的父母在備孕前也是做了功課的,因為他們深知孕前林林種種的事情,都會影響到孩子的健康。孕前的飲食很重要,但是用藥的安全也是需要大家謹記在心的。那么孕前用藥的禁忌有哪些?準媽咪有什么需要特別留意的呢?想知道答案的話,那就要認真往下閱讀了哦。 避免孕婦禁品:在計劃懷孕期內需要自行服藥的妻子,應避免服用藥物標有"孕婦禁服"字樣的藥物。 謹慎服中藥:因為中藥是復方藥物,對于生殖細胞的影響不容易被察覺,而許多人始終認為中藥性溫,補身無害,甚至隨便去藥房抓藥使用。 慎食壯陽藥物:有研究表明,盡管"壯陽藥"能夠改善男性的性生活質量,但它卻有可能影響精子的活動能力。 慎用減肥藥品:女性的身體脂肪會把男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙,同時提供分娩所需的能量。僅從此點來看,準備懷孕的女性也應慎服減肥藥物。此外,還不能排除某些減肥藥物對人體有毒副作用的可能。 小編百科碎碎念:有些藥物,如激素、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、安眠藥等,都會對生殖細胞產生一定程度的影響。因此有長期服藥史的媽媽一定要咨詢醫生,才能確定安全受孕時間。 生兒育女是天經地義的事情,大部分女人都必定都會走上備孕-懷孕-分娩的過程,極少人會有這樣的例外。想生娃并不是一件容易的事情,想生一個健康健壯的孩子難度更大,所以醫生才會在孕期或者是孕前囑咐諸多的注意事項,讓準媽咪為備孕生娃做準備。眾多周知,孕婦是要注意很多細節問題的,但是備孕也要謹慎,特別是孕前用藥。那么準媽咪在孕前多久不能用藥呢?且聽小編百科詳細說說吧。 由于一些藥物在體內停留和發生作用的時間比較長,備孕期的女性可能懷孕之后身體沒有明顯變化,也不出現妊娠反應,自認為沒有懷孕,在此期間服用了對胎兒有影響的藥物就已經晚了。因此,為了避免上述情況的發生,專家建議備孕期間的準媽媽們,在孕前就需要慎重用藥,如果出現身體不適,最好在醫囑下科學用藥。 如果未準爸媽已經有了懷孕的打算,那么在懷孕前三個月左右不宜服用藥物和飲酒,尤其是毒副作用較大的藥物。目前也有專家提倡在備孕期半年內不宜服用任何藥物為好,維生素類除外。 愛是一件非常美好的事情,如果愛的結晶能夠誕生,那就是好上加好了!結婚的小夫妻們都希望自己能夠當爹當娘,所以為了擁有好孕,一直在努力造人。我們都知道在孕前是有很多注意事項的,飲食需要注意,作息需要注意,連用藥也是注意特別留心的哦。那么如果孕前不注意用藥,會給我們帶來什么的危害呢?萬能的小編百科馬上為大家講解。 孕前用藥需要格外注意,不僅是妻子個人,丈夫用藥正確與否直接影響到精子的生存質量,甚至會引起精子的畸形。當含有藥物的精液進入女性體內后,經過陰道黏膜吸收后可進入女性血液循環,從而影響受精卵,產生低體重兒及畸形兒。 激素類藥物、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、安眠藥等,都會對生殖細胞產生一定程度的影響。抗組胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥、壯陽藥物等不僅可導致新生兒出生缺陷,還可導致嬰兒發育遲緩、行為異常等。 看到這里,各位準爸媽還敢任性吃藥嗎?你們所吃的藥物分分鐘會影響到肚子里面的孩子哦,所以在備孕的時候,如果需要用藥,還是咨詢醫生再服用比較好。 |
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