月經(jīng)推遲是排卵期延后了嗎,月經(jīng)過后幾天會排卵期

　　我們都知道，月經(jīng)是有一定的規(guī)律周期的，而每個女性的月經(jīng)周期也各不相同。當(dāng)女性在應(yīng)該的周期內(nèi)沒有來月經(jīng)，那么就是月經(jīng)推遲了。我們也知道，女性之所以會來月經(jīng)，主要是因為女性排卵。那么，月經(jīng)推遲是排卵期延后了嗎?　

月經(jīng)推遲是排卵期延后了嗎

　　正常的來說如果月經(jīng)推遲了很長時間。那么排卵期的日期也會推延，例假推遲是由于月經(jīng)不調(diào)引起的，月經(jīng)不調(diào)會引起排卵期不規(guī)律，這時候身體會出現(xiàn)各種各樣的不良情況，所以平時要注意多吃一點營養(yǎng)品滋補品，要注意休息，保持良好的心情。

　　排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1~2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2~3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

　　妊娠前三個月，由于胎兒發(fā)育較慢，孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的需求并不太多，只需稍高于平常的營養(yǎng)供應(yīng)就可以了。但是，這一時期孕婦常有妊娠反應(yīng)，營養(yǎng)物質(zhì)吸收受到影響，必須采取多種方式才能得到補充，如多吃新鮮水果和帶酸味、含鈣多的食物，可促進食欲和補充鈣質(zhì)。還要注意食物的烹調(diào)方法。妊娠前期宜做些清爽可口的食物，避免油膩葷腥;也可根據(jù)孕婦的愛好，調(diào)整飲食的口味，避免偏食。

　　以上就是關(guān)于例假推遲排卵期也會推遲的正解。平時的時候可以通過量體溫確定排卵期，一般在排卵期的時候人的體溫會出現(xiàn)下降再上升的過程，一般來說例假推遲排卵期也會推遲，但是有的人情況是不一樣的，因人而異，要注意保持良好的情緒。　　

如何計算排卵期

　　一是觀察宮頸粘液。月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱“干燥期”，提示非排卵期;

　　二是排卵試紙檢測法。除了早孕試紙之外，女性最常用到的可能就是排卵試紙了。由于其操作簡便，給很多女性以希望;

　　三是排卵期疼痛感受法。大約1/3婦女有排卵痛，疼痛發(fā)生在排卵側(cè)下腹，為激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛，但一段時間就會過去，身體檢查也沒有異常情況，很有可能是排卵期疼痛。

　　排卵期有什么癥狀

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的，這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。

　　2、精力旺盛、性欲高漲：這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。