刮腹產(chǎn)后應(yīng)注意些什么，哪種產(chǎn)后收腹帶效果好

　　刮腹產(chǎn)后傷口一般需要一個(gè)月多才能恢復(fù)的，所以前面一個(gè)星期，一般刮腹產(chǎn)后腹部都是很疼痛的，所以醫(yī)生都會(huì)建議住院一個(gè)星期的。同時(shí)，刮腹產(chǎn)后也要特別注意傷口，那么刮腹產(chǎn)后應(yīng)注意些什么？還有哪種產(chǎn)后收腹帶效果好？

刮腹產(chǎn)后應(yīng)注意些什么

　　很多刮腹產(chǎn)后媽媽都愛(ài)吃水果，可是需要注意的是，產(chǎn)后飲食禁忌除了不能吃一些辛辣刺激性食品等之外，還有一些水果也是不能吃的哦。

　　刮腹產(chǎn)婦不能吃的水果：冰鎮(zhèn)水果

　　冰鎮(zhèn)水果即是冷凍里比較久的水果，夏天大家都喜歡吃冰鎮(zhèn)的水果，但是哺乳媽媽在吃水果時(shí)一定要吃常溫的水果。從冰箱拿出來(lái)的水果要在室溫環(huán)境下放半個(gè)小時(shí)再吃，否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導(dǎo)致寶寶拉肚子。

　　刮腹產(chǎn)婦不能吃的水果：涼性水果

　　水果有涼性和溫性以及熱性之分，夏天里的水果大部分是涼性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。涼性水果吃多了容易導(dǎo)致消化不良，如果哺乳媽媽過(guò)量食用西瓜等涼性水果，也容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

　　只吃八分飽：如果過(guò)度限制熱量攝取，往往會(huì)令人餓得半途而廢，但若選擇有營(yíng)養(yǎng)的食物吃到八分飽，則不僅不會(huì)讓人覺(jué)得餓，而且每天都會(huì)自然地減去至少500卡路里的熱量。

　　吃過(guò)東西馬上漱口：吃飽飯后馬上刷牙，可以減少患口腔疾病的機(jī)會(huì)，也能使口氣清爽，不易想吃東西，你可以在辦公室準(zhǔn)備一套旅行用的刷牙用品，隨時(shí)保持口腔清潔。

　　遠(yuǎn)離零食：零食的熱量極高，想要誠(chéng)心減肥的，還是控制一下自己，千萬(wàn)別讓零食出現(xiàn)在伸手可及的地方。否則會(huì)在不知不覺(jué)中吃進(jìn)很多熱量。

　　不要大吃大喝：感到肚子餓時(shí)，就選擇性的吃點(diǎn)水果，緩解饑餓。因?yàn)檫^(guò)度饑餓狀態(tài)下會(huì)比正常狀態(tài)下吃得更多。

哪種產(chǎn)后收腹帶效果好

　　購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)后收腹帶，要選對(duì)品牌。不同品牌產(chǎn)品質(zhì)量不同，若選到不好的，會(huì)影響自己，還浪費(fèi)錢(qián)財(cái)。推薦給大家（僅供參考）：

　　1、順產(chǎn)專(zhuān)用束腰帶

　　媽咪產(chǎn)后腹部明顯變大，腰部負(fù)擔(dān)加重，皮膚也較以前松弛，而要想恢復(fù)至產(chǎn)前狀態(tài)仍需一段時(shí)間。束腰帶最好自產(chǎn)后次日起使用，并持續(xù)半年，從而促進(jìn)子宮收縮，提升腰腹部曲線，并有助于恢復(fù)體內(nèi)機(jī)能。

　　2、剖腹產(chǎn)專(zhuān)用束腰帶

　　此類(lèi)束腰帶用于固定保護(hù)傷口，促進(jìn)傷口愈合，防止剖腹產(chǎn)新媽媽術(shù)后裂開(kāi)留疤。同時(shí)，可減輕牽拉、摩擦傷口，有效緩解術(shù)后疼痛，促進(jìn)術(shù)后身體整體恢復(fù)。

　　從材料上分的話，收腹帶可以分為紗布布繃帶的，有棉的，也有精棉針織的。不同材料的收腹帶效果也不一樣，消費(fèi)者可以根據(jù)自己的要求來(lái)選擇。