- 南瓜軟餅
- 面粉南瓜雞蛋
- 孕婦多吃南瓜，有利于促進(jìn)膽汁分泌，免受粗糙食品刺激，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。南瓜自身含有的特殊營(yíng)養(yǎng)成份可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可以防止血管動(dòng)脈硬化，吃南瓜是養(yǎng)生的一種方法。
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推薦人群：
備孕 孕期 月子/產(chǎn)后 兒童
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忌食人群：
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