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雙色蛋黃泥
大米
雞蛋
蛋黃中含有豐富的蛋白質、脂肪,它還能提供維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素D、維生素E、維生素H及葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等,并且含有優質的亞油酸,蛋黃是人體腦細胞增長不可缺少的營養物質。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產后
嬰兒(10個月以上)
兒童
用料
主料
雞蛋
1個
青菜
100克
大米
100克
調料
清水
1500毫升
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