白蘿卜蝦蓉粥

白蘿卜含有消化酶，可以促進(jìn)寶寶消化。媽媽要注意的是，用白蘿卜的根部來烹調(diào)，會產(chǎn)生強(qiáng)烈的辣味，所以給寶寶做輔食時(shí)，取蘿卜中間部分較好。

山藥白蘿卜粥

山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，白蘿卜含有消化酶，這道山藥白蘿卜粥有促進(jìn)寶寶脾胃消化吸收的功效。

西瓜雪梨汁

梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風(fēng)味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用。多吃梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。

酸酸甜甜梨藕汁

梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風(fēng)味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用。多吃梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。

蜜橘香蕉汁

香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進(jìn)腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據(jù)“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。

梨子泥

梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風(fēng)味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用。多吃梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。

鮮橙柚子汁

柚子具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合。橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。兩種水果搭配攪拌成汁，口感豐富，十分適合盛夏消暑之用。

甘蔗馬蹄水

甘蔗汁多味甜，營養(yǎng)豐富，被稱作果中佳品，有清熱下氣、助脾健胃、利大小腸、止渴消痰、除煩解酒之功效。荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進(jìn)人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處。

白蘿卜梨子汁

白蘿卜富含維生素C、蛋白質(zhì)、鐵冬素等營養(yǎng)成分，具有止咳潤肺，幫助消化等保健作用。梨具有良好的潤燥作用，用以煮粥、煮湯，有清熱、潤肺、化痰之功效。二者搭配，大大發(fā)揮止咳潤肺的功效。

梨子米粉糊

梨子性寒，對寶寶上火有較好的緩解作用，另外梨子有利尿作用，還能緩解便秘。

白蘿卜米糊

白蘿卜含有消化酶，可以促進(jìn)寶寶消化。媽媽要注意的是，用白蘿卜的根部來烹調(diào)，會產(chǎn)生強(qiáng)烈的辣味，所以給寶寶做輔食時(shí)，取蘿卜中間部分較好。

紅棗梨子米糊

梨子有清熱潤燥的功效，紅棗則有增強(qiáng)免疫力的作用，這道紅棗雪梨米糊尤為適合秋冬季食用。

枇杷泥

枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收均有益處。

百合梨子糊

梨子和百合有潤肺、止咳的功效，尤其適合干燥的天氣食用，能為寶寶潤燥、補(bǔ)水。

草莓梨子泥

梨子性寒，對寶寶上火有較好的緩解作用，另外梨子有利尿作用，還能緩解便秘。