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避風塘炒蝦
蝦
蔥
姜
大蒜
淀粉
蝦含有豐富的鈣質,有利于吸收和利用,能促進胎寶寶骨骼、牙齒健康生長。蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
蝦
200克
調料
面包糠
50克
食鹽
3克
蔥
5克
姜
3克
蒜
適量
淀粉
6克
胡椒粉
5克
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