自制奶油白醬

奶油是維生素A和維生素D含量很高的調(diào)料，同時，它也是補鈣的食物來源。奶油、黃油含有人體必需的脂肪酸及豐富的維生素A和維生素D，并有卵磷脂，這都是牛油、豬油和羊油等畜類的體脂所沒有的。

花型螺絲面

螺絲面不僅營養(yǎng)豐富，而且還易于消化吸收，有改善貧血、增強人體免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。 加入胡蘿卜，還具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。

可愛黃金乳酪餅

適量食用乳酪餅?zāi)軌虮ＷC膳食平衡、滿足機體需要，又不會營養(yǎng)過剩。乳酪中的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對人體有一定的保健作用，有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡，防治便秘和腹瀉。

星星餅干

“餅干加餐”可以減輕下一餐給胃帶來的負擔(dān)，避免胃部過度擴張。適量食用不加添加劑的餅干，能夠提高“胃”動力。富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生。

抹茶樹葉形餅干

抹茶樹葉形餅干，不僅營養(yǎng)豐富，還有清新的色彩和淡淡的茶清香。蛋黃中的卵磷脂被人體消化后可以釋放出膽堿，膽堿通過血液到達大腦，可以避免智力衰退，增強記憶力。卵磷脂也可促進肝細胞再生，還可提高人體血漿蛋白的含量，促進機體的新陳代謝，增強免疫力。

香濃卡通小餅干

自制小餅干，媽媽可以自己控制用的糖分的分量，美味且營養(yǎng)全面。餅干中添加了牛奶，能給寶寶提供成長所需的蛋白質(zhì)和鈣，促進身體的發(fā)育。而且，給寶寶吃些有硬度的小餅干，還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。

蘿卜絲小餅

白蘿卜能助消化，增強食欲，另外白蘿卜的膳食纖維含量也比較豐富，有益于腸道健康，預(yù)防和緩解便秘癥狀。

日式棉花蛋糕卷

蛋白質(zhì)的是維持正常生命活動所必需攝入生物體的食物成分，而且日式棉花蛋糕卷很柔軟，口感像棉花，適合寶寶食用。

雞絲涼面

雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強身壯體的作用。雞肉有益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈等功效。雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

南瓜軟餅

孕婦多吃南瓜，有利于促進膽汁分泌，免受粗糙食品刺激，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。南瓜自身含有的特殊營養(yǎng)成份可增強機體免疫力，可以防止血管動脈硬化，吃南瓜是養(yǎng)生的一種方法。

銅鑼燒

卡通片里的銅鑼燒現(xiàn)實也能做了，營養(yǎng)又美味，讓每個孩子和童心未泯的成年人都享受這份樂趣。銅鑼燒餅皮散發(fā)濃郁的蜂蜜香氣，口感松軟，細致的外皮與香滑的內(nèi)餡，交 融出絕妙的好滋味

蜜汁地瓜丸子

紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。紅薯不但營養(yǎng)均衡，而且具有鮮為人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。

巧克力房子造型餅干

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生。這類餅干還能給人體補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。

胖嘟嘟手指餅干

適量食用自制不加添加劑的餅干，能夠提高人體“胃”動力。餅干中添加了雞蛋，能給寶寶提供成長所需的蛋白質(zhì)，促進身體的發(fā)育。而且，給寶寶吃些有硬度的小餅干，還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。

黑豆饅頭

黑豆含有豐富的營養(yǎng)元素如蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素等等，有很好的保健作用如滋補五臟、益脾補腎、止咳平喘。