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糯米梨盅
糯米梨盅
梨
糯米
紅棗
葡萄干
玉米
梨有潤(rùn)肺生津、清火去燥的功效,糯米有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、止汗、健脾暖胃等作用,是溫補(bǔ)性的食材。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產(chǎn)后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
梨
1個(gè)
糯米
50克
紅棗
2顆
葡萄干
3顆
玉米粒
10克
調(diào)料
白砂糖
1茶匙
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