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    美食百科 / 榴蓮 / 榴蓮的吃法

    目錄

    榴蓮燉雞

    用料:土雞1只,榴蓮1個,姜8片,核桃仁50克,紅棗50克,枸杞子、鹽適量。

    做法:

    1、雞洗干凈去皮,放入滾水中,浸約5分鐘,斬成大塊。

    2、核桃仁用水浸泡,去除油味;紅棗洗凈去核;榴蓮去嫩皮,榴蓮殼取里面白囊部分,切成塊。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因為味道比較重,少放一點為好。

    3、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內滾開水中,加姜片,用猛火滾起后,大火燒開,小火熬煮2個小時。枸杞子最后十分鐘加。湯好后放鹽調味即可飲用。

    小貼士:

    1、如果想煲濃一點,可以將煲過湯的榴蓮弄爛和湯同吃,濃烈的榴蓮味便會散發出來。

    2、榴蓮飄香的季節,買榴蓮的時候不妨把榴蓮殼也帶回家,熬上一鍋湯,補氣健脾,還很養顏的說。

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    榴蓮班戟

    用料:牛奶250克,雞蛋2個,淡奶油200克,榴蓮肉200克,植物油15毫升,白砂糖70克。

    做法:

    1、將低筋面粉過篩,加入150克牛奶,混合成面糊。

    2、雞蛋加入35克細砂糖,攪拌至砂糖融化,加入余下的100克牛奶,混合均勻,加入植物油攪拌均勻。

    3、將面糊和牛奶雞蛋液混合,將面糊的混合物過篩。

    4、平底鍋燒熱后,轉小火,不用放油,直接盛1勺面糊倒入平底鍋中,快速轉動使面糊在平底鍋中鋪勻。

    5、小火煎約一到2分鐘至表面凝固,不用翻面,直接用鏟子鏟出來。

    6、依次煎好所有的餅皮,裝在碟內放涼備用(我用的20CM的不沾鍋,大約可以煎10個餅皮)。

    7、榴蓮內放案板上取出榴蓮核,把榴蓮肉切成塊(如果是熟透的榴蓮,直接戴上一次性手套來取核和肉就好了)。

    8、淡奶油打至全發,將煎好的薄餅放在干凈的案板上鋪好,放上一層打發的淡奶油,放上一塊榴蓮肉(如果喜歡奶油口味的,可以再加一層打發的淡奶油)。

    9、把一邊折起來,再把另一邊也折起來,完全把餡包在里面,包成方型就可以了。

    小貼士:

    1、面糊一定要過篩,保證沒有顆粒,才能煎出漂亮的餅皮。

    2、選用不沾的平底鍋,鍋要預熱后才可以煎餅皮。

    3、面糊倒入鍋內后,一定要快速轉動,讓面糊薄薄一層地攤在底部,因為鍋的熱量,不快速轉動鍋的話,很快就會把餅皮凝住,就不能把餅皮攤薄了,其實就有點象攤雞蛋餅一樣。

    4、如果喜歡厚點的餅皮,就可以倒多點面糊,如果不喜歡太厚的餅皮,就一定要記住面糊不要倒多了。

    5、煎到餅皮的表面凝固,鼓起泡泡,就差不多煎好了,煎得太過的餅皮會發硬,口感沒那么好。

    6、打發淡奶油的時候,用另一個盆裝些冰水,把裝淡奶油的盆放在上面打發,這樣比較容易打發。

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    榴蓮酥

    用料:千層酥皮1張,榴蓮120克,白砂糖20克,玉米淀粉10克。

    做法:

    1、把千層酥皮用搟面棍搟成0.3厘米的薄片,用咖啡杯子壓成餃子皮大小。

    2、榴蓮、白砂糖、玉米淀粉攪拌混合均勻,成榴蓮餡,靜置10分鐘。

    3、把榴蓮餡放在酥皮上,再用包餃子器包好。把包好的榴蓮酥生坯放在烤盤上,靜置10分鐘,刷上蛋黃液。

    4、烤箱150度,預熱5分鐘。把烤盤放入烤箱中層,上下火160度,烤20分鐘。

    小貼士:

    1、榴蓮要買生一點的,太熟拌出來的榴蓮餡會很稀,不好包。

    2、一定要刷蛋黃液,拷出來的成品才是金黃色的。

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    榴蓮薄餅

    用料:榴蓮200克,面粉100克,黃油適量,鹽適量。

    做法:

    1、榴蓮一塊,去核,放到小盆里,加一點點食鹽,主要是讓榴蓮榴蓮的甜味更濃一點。

    2、用打蛋器將榴蓮打散。沒有就用手抓,可以戴上一次性的手套。

    3、加適量面粉,用筷子拌勻,然后用手和成面團。

    4、揉勻面團,至面團表面光滑。

    5、根據面團的大小,分成大劑子,每個劑子可以做4個盤子大小的薄餅。一般一大塊榴蓮可以做8張薄餅,分成2個大劑子。

    6、把大劑子搟成圓形薄皮,抹上一層薄薄的黃油。

    7、從一端卷起,卷成筒,分成4份。

    8、每份按扁,折成近似正方形(2折或者3折),再按扁,搟成薄餅。

    9、平底鍋抹上黃油,中小火,把薄餅烙熟。

    小貼士:

    1、面團不要太硬。僅僅用榴蓮的水份和面,所以面粉要分次加入,一次加得太多,和出的面團太硬,烙出的餅口感就不夠好。所以面粉適量,是由榴蓮中水份的多少決定的。

    2、不用黃油用植物油如花生油,瓜子油等也可以。

    3、這款榴蓮餅完全是用榴蓮和的面,沒有加水,所以榴蓮的香味很濃,不放糖,餅的口感也比較甜。

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