從現(xiàn)在開始，你可以每天在胎動明顯的時候用手電筒照射胎頭的方向，每次5分鐘左右，結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒幾次，這樣會有利于胎寶寶的視覺發(fā)育。光照時你可以配合著和胎寶寶說話，這樣可以刺激他的聽覺系統(tǒng)哦。

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• ·懷孕第25周的胎教故事

每周胎教音樂：《童真》《十分愛》《來自天上的祝�！贰短焓箤氊悺贰钝橎菍W(xué)步》

準(zhǔn)爸爸學(xué)堂：多參加產(chǎn)前輔導(dǎo)課程

有空的話，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該陪孕媽媽參加產(chǎn)前媽媽課堂，多了解孕期及生產(chǎn)的知識。

陪準(zhǔn)媽媽散步鍛煉

此時的胎兒已經(jīng)很飽滿了，他的敏捷程度超出了你的想象�？梢暂p松地抓住自己的腳，并津津有味嘬個不停。不過寶寶是活躍了，但準(zhǔn)媽媽確更加勞累了。

隨著體重的增加，準(zhǔn)媽媽背痛和小腿痙攣一定更不愿意運動了。這時，準(zhǔn)爸爸可要做好了監(jiān)督和陪練的作用。準(zhǔn)媽媽進行適當(dāng)?shù)倪\動既能控制體重、又能提高抵抗力，改善妊娠不適，更利于給胎寶貝供氧。早上起床后，晚飯后，準(zhǔn)爸爸陪準(zhǔn)媽媽到室外一邊聊天、一邊散步，可講一些笑話，或是聊聊寶寶出生后的場景，對于母子都是一件非常好的事情。

對寶寶進行光照胎教

在寶寶方面，準(zhǔn)爸爸也可抓住這個機會進行胎教，這個時段的寶寶，視力系統(tǒng)發(fā)育得已經(jīng)相對成熟了，這個時候開始做光照胎教再合適不過。光照刺激可以促進寶寶大腦的發(fā)育，經(jīng)歷過光照胎教的寶寶出生后顯得更聰明。

準(zhǔn)爸爸可每天晚上寶寶醒的時候，用手電筒(弱光)照射準(zhǔn)媽媽的肚皮胎頭的位置，每次5分鐘左右。結(jié)束前連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒幾次，這樣寶寶會更加明確光線的概念，對寶寶的視覺健康發(fā)育很有好處。