1、產(chǎn)檢項(xiàng)目：在懷孕25―28周期間，你要做乙型肝炎抗原、梅毒血清試驗(yàn)和德國(guó)麻疹的檢查。不要漏掉了這些檢查。28周以后，你要每?jī)芍墚a(chǎn)檢一次，36周以后則每一周產(chǎn)檢一次。

2、開(kāi)始準(zhǔn)備待產(chǎn)包：懷孕25周，你可以著手準(zhǔn)備待產(chǎn)包了。待產(chǎn)包里要裝產(chǎn)婦用品和新生兒必備的用品。準(zhǔn)媽的必備物品有：身份證、病例卡、生育證等證件；牙刷、牙膏、毛巾、拖鞋等洗漱用品；以及內(nèi)褲專用衛(wèi)生巾等用品。而要為新生兒準(zhǔn)備嬰兒衣服、紙尿褲、奶粉、奶瓶、澡盆等日常用品。列好清單，早早準(zhǔn)備，不要臨時(shí)抱佛腳，到時(shí)候丟東落西。

3、胎夢(mèng)：這段時(shí)間你可能會(huì)做一些奇奇怪怪的夢(mèng)，而且身臨其境，以至于醒后夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)傻傻分不清楚。這是因?yàn)槟阈睦韷毫�過(guò)大造成的。一般孕婦的夢(mèng)都要比普通夢(mèng)境要更生動(dòng)，所以夢(mèng)到了什么嚇人的事情不要當(dāng)真了。平時(shí)放松心情，多和準(zhǔn)爸聊聊天，把注意力放在好玩的事情上。另外，睡前喝杯牛奶，既能補(bǔ)鈣又能安神，一舉兩得哦！

4、補(bǔ)充健腦食物：此時(shí)的胎寶寶大腦發(fā)育進(jìn)入一個(gè)高峰期，所以你在平時(shí)多吃一些核桃、芝麻、花生之類的健腦食物，會(huì)促進(jìn)胎寶寶的腦部發(fā)育。保持均衡營(yíng)養(yǎng)，你會(huì)生出一個(gè)聰明胎寶寶哦！

5、下肢水腫：處于懷孕中晚期的你發(fā)現(xiàn)自己的腿變粗了，腳也變大了。其實(shí)這并不是你長(zhǎng)胖了，而是因?yàn)樵衅谒�腫，是孕婦的正常生理現(xiàn)象。在平時(shí)不要站、蹲太久，坐下來(lái)的時(shí)候可以把腳適當(dāng)抬高，休息時(shí)可以采用左側(cè)臥的姿勢(shì)，有利于血液循環(huán)。適當(dāng)散步，對(duì)腿部進(jìn)行按摩也會(huì)預(yù)防水腫。