十個月的寶寶發育標準吃法
收藏有些寶寶才十個月大,那么十個月的寶寶發育標準吃法是什么呢?
紅薯粥。食材:白米30g、紅薯半個。做法:大米淘洗干凈后加入足量的清水,煮成白米粥。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻即可。
西蘭花土豆泥。食材:土豆20克、西蘭花10克。做法:土豆去皮切成片,放入沸水鍋中蒸熟、蒸透。西蘭花洗凈,取嫩的骨朵入沸水焯一下,撈出剁碎。將蒸好的土豆碾成泥,土豆與西蘭花攪勻,捏成球狀即可上盤。十個月的寶寶最好不要吃米飯,米飯比較硬,不過可以吃粥。孩子消化的能力還不健全,一旦添加米飯之后,容易造成消化不良,所以等到寶寶一歲以后再喂養。
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