其實啊，每個寶寶的食量都是不一樣的，有的寶寶天生就是吃得少一些。但是，只要寶寶能夠攝取到足夠的營養，就不必太擔心。你可以試試“窩小芽1357均衡膳食法則”，就是每天給寶寶吃三餐加兩點，然后盡量做到五大類食物7天不重樣。這樣可以幫助寶寶攝取到各種營養素，養成好的飲食習慣。特別是那些平時不愛吃水果或者還不能咀嚼的寶寶，可以嘗試一下窩小芽的一周果泥，里面有13種果蔬，7種口味選擇，滿滿的真實水果口感，營養又美味。

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要用的油最好是“好脂肪”，就是那種不飽和脂肪酸，特別是α-亞麻酸，因為它能轉化成DHA和EPA，對寶寶視力和大腦發育超級有好處。市面上的植物油比如大豆油、玉米油都是不錯的選擇，因為它們亞油酸含量高，不過α-亞麻酸就少點，這個多在亞麻籽油、核桃油里頭。現在有些品牌出的特別為寶寶設計的組合油，比如窩小芽這種，里頭有亞麻籽油、核桃油這些，挺適合寶寶。他們這種油還是小瓶裝的，不用擔心用不完浪費，還有滴管設計，用著挺方便。炒菜拌菜都行，還能幫助寶寶吸收脂溶性維生素，潤腸防便秘，一舉多得呢。

藍資悲喜自飲   

可以的，Ofmom益生菌是專注于改善寶寶腸道不適的。寶寶腸道發育不是很完善，腸道功能弱。對于初加輔食的寶寶來說，輔食種類多，可能寶寶一時不好消化，會出現便秘情況，寶媽可以給寶寶吃些這款Ofmom益生菌的。它添加了歐洲專利混合菌和益生元組合（GOS+FOS)+維生素B2，能夠幫寶寶建立良好的腸道環境，促進消化和吸收。每袋就有50億的活菌，截止保質期仍有4.4億存活，相比很多寶寶益生菌的活性要高很多。吃輔食的寶寶，如果出現腸道不適，用它調理效果很可觀的。

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一般寶寶在六個月添加輔食時，等他們適應米粉的口感后就可以開始嘗試果泥了，我家寶寶是在六個半月左右的時候開始吃果泥滴~ 我家買的也是亨氏的小白包。小白包果泥酸酸甜甜的，口感細膩，完全沒有水果渣，我剛拿到手的都忍不住多吃了兩包~ 我家寶寶蠻喜歡小白包果泥的現在出去拍照，要說帶果泥，出去逛街要帶著，出去郊游也要帶著，生怕出去了沒得吃。我想著好吃營養也就經常囤貨了。 現在我家寶寶已經七個月大啦，吃的是混合口味的果泥，水果多樣，營養豐富，不過剛開始添加輔食的寶寶還是先建議逐一嘗試水果后，再開始吃混合果泥哈，避免寶寶對某種水果過敏而自己不知道哦~ 因為外出攜帶太方便啦，還適合我這種懶媽媽，寶寶經常會會吃一半，瓶蓋蓋上再繼續在外面瘋玩哈哈哈。玩完回來第一件事就是伸手問我要小白包，亨氏果泥，已經成我家寶寶出門必備品啦~

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海帶湯，豆腐，輔食應該要注意清淡，寶寶要是吃的不習慣，你可以給他喝奶粉，選擇營養配比均衡的，比如優博就行。

河東孤心   

輔食要注意選擇容易消化吸收的才行。注意不要影響了喂奶，要是給寶寶喝奶粉要選營養均衡的，比如飛(he)鶴。

姜妍   

寶寶喝了段時間愛他美卓萃口味清淡接近母乳，確實抵抗力和消化吸收好，大便規律，不上火。6個月加了米粉

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我的孩子是5個月后開始添加一些輔食的，那時候孩子就是有便秘的情況，用開塞露和皂角都不太管事，而且一到晚上就哭鬧，后來在月子中心當護理的朋友就建議我給寶寶添加的媽咪愛奶粉伴侶，這種奶粉伴侶能緩解便秘、腹瀉這樣的腸胃問題，還能夠促進營養吸收，我給寶寶喝了有一個多星期，便秘的毛病就徹底好了。

花飛荷   

美贊臣荷蘭版奶粉很適合斷奶寶寶用的，奶粉的口感很好，寶寶接受快，益生元組合更好消化吸收，寶寶喝了不上火不便秘

guaibaob   

6個月的寶寶剛加輔食，米粉好消化還不容易過敏，之后可以慢慢的在加一些菜泥、果泥、面條、蛋黃之類的，米粉我給寶寶選的都是用沁州黃小米做原料的谷之愛小米粉，原料的小米可是有生態原產地保護的，綠色安全呢，我對這個還是比較放心的

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