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                寶寶2歲7個月營養(yǎng)飲食  /寶寶2歲7個月精選食譜：蜂蜜金桔茶
		    
    
		    
		  
    
		
    
        
    
		  
    
           
		    
    
		        
    
		          
    寶寶2歲7個月精選食譜：蜂蜜金桔茶
    
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    食材：
    金桔500克、食鹽10克、冰糖100克、白砂糖100克、蜂蜜100克。
    做法：
    1、將金桔放入淡鹽水中浸泡1-2小時，然后將金桔切開去核。
    2、取一干凈容器放一層金桔撒一層白糖腌制2天左右。
    3、將冰糖放入少許水中，放入腌好的金桔，煮至金桔透明湯汁濃稠即可。
    4、晾涼后加入蜂蜜。用攪拌機將金桔打成細膩的糊狀，放置一天左右至原料充分吸收融合。
    5、取適量金桔茶用溫水沖開即可。
    功效：
    蜂蜜不僅能夠為食物添加甜味，還能促進胃口，增加營養(yǎng)，也可治療便秘等。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。適宜胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿、口渴之人食用。
    
						
						
						
        		
    
							
                 
                   
             
    
          
    
          

          
		  
          
         
    		  
          
        
        
        

        
             
		
    
	      
	    
    
		
		
      
      
    
	
    
	    
      	
    
		
    
        
		

		
		
    
			
			
		
    
		






		
		
		
		
		 
       
        
		
    
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