新生兒睡眠少怎么辦
收藏有些新生兒有睡眠少的情況,那么新生兒睡眠少怎么辦才好呢?
新生兒睡眠少,與寶寶的個(gè)體差異有很大的關(guān)系,這個(gè)一般情況下是不能進(jìn)行干預(yù)的。但是新生兒睡眠少,還與環(huán)境有很大的關(guān)系,這個(gè)就是可以通過(guò)外界干預(yù)來(lái)增加睡眠時(shí)間以及提高睡眠質(zhì)量的,比如保持睡眠環(huán)境溫度以及濕度適宜,避免過(guò)冷或者是過(guò)熱,保持安靜,避免過(guò)于吵鬧;同時(shí)還需要穿寬松透氣的衣服睡覺(jué),避免穿過(guò)緊的衣服,避免太熱而導(dǎo)致睡眠時(shí)間縮短;同時(shí)需要保持室內(nèi)空氣流通,避免發(fā)生缺氧的情況。
要注意屋里是不是濕度不適合,過(guò)于干燥,經(jīng)常觀察孩子的鼻孔是否干澀,有鼻屎。孩子如果呼吸不暢,自然就睡不著。 平時(shí)經(jīng)常摸一摸孩子的后頸,看看是否,冷著,或者是熱著。蓋的是不是合適。孩子的衣物是否需要增減。
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