肝臟承擔著多種代謝和排毒功能。要是肝臟受損了，可是會影響健康生活，所以養肝護肝要重視。在日常生活中，除了可以通過調整飲食習慣，加強運動等方式來守護肝臟健康，還可以通過服用養肝茶，護肝片等營養補充劑來修復受損肝臟，維持健康狀態。 一般來說，護肝片的成分是以水飛薊為主，因為水飛薊的護肝效果是經過臨床驗證的，所以在很多護肝產品都能看到這一成分，如湯臣倍健健安適水飛薊護肝片。 那么護肝片的成分該怎么選？市面上不少護肝片僅采用單一護肝成分，相較于復合成分配方的護肝片，在保護細胞免受損傷，提升肝臟免疫力等方面的表現略遜一籌，所以在選擇的時候建議選擇復合成分配方的護肝片，多種成分可以聯合作用，效果自然更佳。 最后，我還想強調一點，護肝片需要根據自己的實際情況去選擇，因為每個人身體情況都不一樣，要因人而異。

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導致失眠多夢頭暈的因素有很多，像這種情況首先要弄清楚是不是系統性疾病引起來的上述不適，建議先到醫院進行頭顱磁共振等相關檢查，排除器質性疾病引起來的不適后再對癥調理。 肝血不足的癥狀主要有： 1. 疲勞：肝臟無法充分得到血液供應，導致其功能受到影響，進而引起疲勞感；肝血不足還可能導致全身氣血運行不暢，造成疲勞感。 2. 頭暈：容易導致頭部供血不足，出現頭暈的癥狀。 3. 脫發：會導致毛囊供血不足，使頭發無法得到足夠的營養，引起脫發。 4、容易出現面色蒼白、月經不調、記憶力下降等癥狀。 吃什么保肝護肝： 1、蒲公英：蒲公英能幫助排肝毒增強肝臟再生能力，所以蒲公英被譽為“強肝王”，堅持食用更有助于減輕肝臟的代謝負擔。 2、白菜：白菜中含有豐富的膳食纖維，其維生素C、維生素B2的含量遠超蘋果和梨等水果，它還有“百菜不如白菜”的說法，它不僅只是食用，還兼具了護肝的功效。 3、黑米：黑米可以促進肝臟排毒，還可以加速血液循環，具有滋補氣血，滋潤腸道的作用。

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你好，水飛薊的功效與作用，我也是在做了一些功課之后才知道的。 之前作為吃貨的我，各種高油高脂的食物也是吃了不少，結果把肝臟給嚯嚯壞了，體檢的時候轉氨酶高出正常標準不少，胃口也變得很差，經常吃不下飯，聽人提起水飛薊對于護肝有幫助，能夠修復受損的肝細胞，促進肝臟功能的恢復，就嘗試著自己買了一些回來泡水喝，喝了快半個月，感覺效果并不明顯，后來在醫生朋友的指點下才知道，雖然水飛薊有護肝的作用，但主要是里面的活性成分，比如水飛薊賓和水飛薊素，要將它們提取出來服用才能有效果，光是泡水吸收效率太低了。后面我就買了健安適護肝片，它里面不僅有水飛薊賓，還有葛根等其他植萃，幾種中藥成分疊加一起，護肝效果肉眼可見。 同時我也把喜歡吃高油脂的習慣改了，畢竟肝臟健康更重要，每天還堅持喝6杯水，能幫忙排毒，減輕肝臟壓力，現在胃口好了不少，臉色也不怎么蠟黃了，準備繼續堅持下去。

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簡單來說，保錄取是一個讓學生低分高錄，在有限的條件內，被心儀大學錄取的留學方式。一般來說，留學機構會美化學生簡歷、文書、推薦信，并利用機構的人脈、企業等資源，確保學生被意向學校錄取。我留學的時候均分只有72，還好找到了學術帝這家機構，成功拿到了offer。

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補充鈣啊鋅啊都是有助于提高精子活力的呀，你也可以吃益生谷的妥金，這個營養更豐富呢，提供了維生素、礦物質和抗氧化劑等全面營養，推薦給你哈。

吳隼   

懂保匯APP不錯的哦，個人感覺比多保魚好一點哈哈～懂保匯上的保險知識比較全面，提供的險種種類也很多樣化！讓我比較喜歡的是，懂保匯不是單一的輸出，而是有很多版塊可以討論溝通的，還有保險顧問和產品專家進行答疑，功能真的很強大了！

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朋友！具體要看病情具體程度、嗨小保是一個康復輔助機器。在家庭中輔助家長們來對自閉癥兒童進行輔助康復、一定程度上幫助緩解孩子核心能力欠缺的問題。希望可以幫到你！

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根據生長速度來判斷，如3歲之前每年身高增長少于7厘米/年，3歲到12歲左右，每年少于5厘米/年，青春期身高增長小于6厘米/年就有可能是矮小癥。青春期女孩子多數是大于10歲開始，男孩大于12歲開始，現在時間相對會提早一些，如果女孩8歲之前、男孩9歲之前就開始發育就屬于早熟的了，正常增長速度大約是8到10厘米/年。

孟哲醫生   

你好，根據你的描述，這個目前不明確，建議你向相關中心咨詢一下。

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