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    寶寶1歲11個月營養(yǎng)提示
    
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    給孩子烹調(diào)的菜式要色、香、味要俱佳。符合幼兒喜歡鮮美、可口、清淡的口味，偶爾可以加點糖醋味，增加孩子的興趣和食欲。

    值得注意的是，烹飪食物時要盡量避免營養(yǎng)素的流失，蔬菜要快炒、少放鹽；煮米飯宜用熱水，淘洗要簡單；對含脂溶性維生素的蔬菜如炒胡蘿卜絲時，要適當(dāng)放多點油；燉排骨時可以在湯內(nèi)稍加點醋，有利于鈣溶解在湯中，讓鈣質(zhì)更容易為孩子吸收
    
						
						
						
        		
    
							
                 
                   
             
    
          
    
          

          
		  
          
         
    		  
          
        
        
        

        
             
		
    
	      
	    
    
		
		
      
      
    
	
    
	    
      	
    
		
    
        
		

		
		
    
			
			
		
    
		






		
		
		
		
		 
       
        
		
    
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