孕婦怎樣驅(qū)蚊最有效
收藏大多數(shù)準(zhǔn)媽媽可能都有這樣的煩惱:蚊子怎么老愛叮自己?尤其是夏天,可惡的蚊子來襲,讓各位準(zhǔn)媽媽們煩不勝煩。其實(shí)只要用對方法,孕期也能輕松應(yīng)對煩人的蚊子。今天就給大家講講孕期如何防止蚊蟲叮咬?
一、蚊子為什么喜歡叮準(zhǔn)媽媽?
因?yàn)闇?zhǔn)媽媽呼吸的頻率比平常女性高,呼出的二氧化碳自然更多,而蚊子正是喜歡這種氣體,所以準(zhǔn)媽媽就成為它們攻擊的目標(biāo);
其次,受激素影響,準(zhǔn)媽媽的體溫會(huì)比一般人高,新陳代謝比較快,容易出汗,而汗味也是吸引蚊子來“光顧“的元兇。
二、如何防止蚊蟲叮咬?
我們都知道準(zhǔn)媽媽是特殊群體,需要細(xì)心呵護(hù),防蚊也更應(yīng)謹(jǐn)慎。因此,準(zhǔn)媽媽們要盡量選擇“綠色防蚊法”。
蚊賬:縱觀市面上五花八門的防蚊產(chǎn)品,最安全有效的還是蚊賬。不僅經(jīng)濟(jì)方便,最主要的是對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶沒有任何副作用,是準(zhǔn)媽媽防蚊的首選。
穿淺色衣服或長衣長褲:夏天穿深色衣服容易吸引蚊子,所以建議準(zhǔn)媽媽盡量選擇如白色、淺黃色等淺色的衣褲;蛘哌x擇長衣長褲來減少肢體暴露在外面,降低蚊子叮咬的機(jī)會(huì)。
保持身體干爽清潔:勤洗澡可以減少人體分泌的汗味,保持身體干爽清潔。出汗后應(yīng)立即擦拭干凈,蚊蟲也不容易叮咬。
使用成分安全天然的驅(qū)蚊水:外出戶外活動(dòng)時(shí),準(zhǔn)媽媽噴抹成為安全的驅(qū)蚊水或驅(qū)蚊霜。比如:美國FDA(美國環(huán)保署)與CDC推薦使用含有:DEET(避蚊胺)、Picaridin(派卡瑞丁)、檸檬尤加利油、驅(qū)蚊酯成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品。
三、準(zhǔn)媽媽可以用蚊香嗎?
通常來說,正規(guī)廠家生產(chǎn)的蚊香,主要成分是除蟲菊酯,對孕婦和胎兒都是相對安全的。如果蚊香有額外添加其他化學(xué)成分,這個(gè)問題就變得復(fù)雜了,建議孕婦最好不要使用。其次,蚊香在房間里熏的時(shí)間過長的話,空氣流通不暢,容易導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)一些不適的癥狀,如頭暈、胸悶等。
四、準(zhǔn)媽媽被蚊蟲叮咬后如何止癢?
準(zhǔn)媽媽被蚊蟲叮咬后,最好不要抓撓。如果實(shí)在癢得受不了,又還沒破皮,可以嘗試擦一點(diǎn)爐甘石洗劑來止癢。
防蚊小知識(shí)都學(xué)會(huì)了嗎?希望準(zhǔn)媽媽們能夠輕松應(yīng)對蚊蟲叮咬,遠(yuǎn)離蚊蟲煩惱!
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孕婦要可以通過食用蛋白質(zhì)含量高的食來來增強(qiáng)免疫力最快最有效,像雞蛋、瘦肉、豆制品、奶類、雞肉、牛肉、魚類等等都是蛋白質(zhì)含量高的食物,考慮到孕婦容易食欲不佳,可以搭配湯臣倍健蛋白粉來補(bǔ)充蛋白質(zhì),這款蛋白質(zhì)含量很高,達(dá)到了80%,消化吸收效果也很好,而且脂肪含量也很低,僅有3%,減少孕婦發(fā)福的風(fēng)險(xiǎn)。
增強(qiáng)免疫力最快最有效的方法,便是食用多種維生素片,多種維生素片的作用,就是可以幫助人體彌補(bǔ)膳食中維生素、礦物質(zhì)的不足。那么選擇哪個(gè)牌子的多種維生素好一點(diǎn)呢?其實(shí)湯臣倍健多種維生素片就是根據(jù)人群的不同研制的。合理搭配十多種維生素和礦物質(zhì),同時(shí)根據(jù)不同人群的需求進(jìn)行針對性的配比,營養(yǎng)更全面。
其實(shí)口臭每個(gè)人或多或少都會(huì)有的,但是女孩子比較注意形象,想要知道口臭怎么辦該怎樣消除也很正常。一般來說,為什么人會(huì)有口臭,除了由于腸胃問題引起的,一般情況下,口臭大多是由于口腔里食物殘?jiān)鼪]有清理干凈,然后發(fā)酵產(chǎn)生異味,產(chǎn)生牙菌斑牙結(jié)石也會(huì)產(chǎn)生異味。所以想要解決就一定要注意口腔清潔,就我個(gè)人的話,推薦你試試?yán)钍┑铝值墓妒谒b很少女,漱起來也很清甜,還能有效的去除牙齒內(nèi)部的食物殘?jiān)图?xì)菌,因?yàn)槭撬髻|(zhì)地,不用擔(dān)心清潔不到位的問題。而且它有四種不同的果味,我覺得櫻花蜜桃味就很適合女孩子,甜甜的,很少女心。
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怎么內(nèi)調(diào)祛斑最好的方法是什么?怎樣去除雀斑最有效
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