孕婦吃芒果上火嗎
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火龍果富含蛋白質、脂肪、碳水化合物 、 粗蛋白、葡萄糖、維生素C、膳食纖維等多種營養成分;有“吉祥果”的美譽。專家指出,孕婦吃火龍果是不會上火的,因為火龍果性偏涼,有清熱解毒、解毒降火的功效;此外火龍果還是低脂肪、低熱量、高纖維的孕婦理想水果哦!所以孕婦可以適量吃火龍果,有保護胃壁、美白肌膚、促進腸胃消化、預防便秘、預防貧血、增加骨質密度、 促進胎兒眼睛發育的種種的好處哦!
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