孕婦可以吃紅薯粉。

1、紅薯粉是一種淀粉，是通過紅薯加工而成的粉絲。紅薯粉既然是紅薯制作而成，那它就具有紅薯的所有功效。紅薯中含有多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。每500克紅薯約可產(chǎn)熱能635千卡，含蛋白質(zhì)11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿卜素0.5毫克，另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。

2、紅薯粉中的膳食纖維高于一般食品，在預(yù)防和治療便秘上有極為突出的效果。

3、紅薯粉口感不錯(cuò)，爽滑兼得，對(duì)于食欲不佳的準(zhǔn)媽媽來說，可以通過紅薯粉來增強(qiáng)開胃健脾，而且紅薯粉具有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)排便，解決便秘?zé)�惱�?

4、對(duì)于胎兒來說，紅薯粉擁有諸多營(yíng)養(yǎng)元素，包括維生素B、蛋白質(zhì)、鋅、鉀、鈣等等，可以為胎兒補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素，促進(jìn)寶寶全面發(fā)育。