孕婦是可以吃燕窩的哦，我自己懷孕的時(shí)候，買的是燕玲人的燕窩，是朋友推薦的，因?yàn)樵袐D跟普通人不一樣，安全問題很重要，不要只看牌子，一定要看燕窩的品質(zhì)。懷孕期間孕婦吃燕窩也有很多好處的，比如強(qiáng)身健體，不僅可以讓母親強(qiáng)身健體，也可以使未來的嬰兒更聰明，能提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需的燕窩酸，每天只需要食用一小蠱，就可以補(bǔ)充其所需的生長發(fā)育營養(yǎng)。

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因?yàn)楸鼗埤埖漠a(chǎn)品里沒有任何有害添加，都是天然的食物組方，所以孕婦是可以吃的，而且建議臨產(chǎn)孕婦吃，因?yàn)檫@樣能夠疏通乳腺，舒緩內(nèi)部空間，產(chǎn)后開奶快，更通暢，能讓寶寶在第一時(shí)間順利吃上母乳

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合生元孕婦奶粉很安全的，早晚各一杯隨餐就吃了。孕早期就能吃，前三個(gè)月是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期呢，好營養(yǎng)補(bǔ)充上準(zhǔn)沒錯(cuò)。而且這款奶粉口味挺清淡的，很容易接受，也沒有甜膩的感覺，即使有孕反的表現(xiàn)也能順利接受~

開心思舊時(shí)   

能吃呀~愛益森小藍(lán)盒益生菌孕婦就可以吃啊！獨(dú)立小包裝攜帶非常方便，如果來不及用溫水沖泡，也可以直接食用啊！每小袋都含有約200億的CFU高活性菌，充分幫助腸道消化和吸收營養(yǎng)物質(zhì)，快速調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，讓孕媽腸道更舒適。配方中不額外添加人工色素、防腐劑和香料香精； 產(chǎn)品品質(zhì)安全可靠，完全可以放心食用哦

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孕婦能吃山竹。 孕婦吃山竹的好處：山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)等對(duì)孕婦身體有益的物質(zhì)，孕婦可以通過食用山竹來滋養(yǎng)身體，山竹豐富的營養(yǎng)有助于孕婦及胎兒健康。山竹含有豐厚的維生素、礦物質(zhì)，果肉雪白嫩軟，味道甜中略酸，能增進(jìn)孕婦食欲，緩解孕吐癥狀;山竹性寒涼，能很好地降熱解燥，有助于孕婦下火;山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。孕婦常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚干燥黯淡的情況。 孕婦吃山竹的注意事項(xiàng)：并非所有的孕婦都適宜品味山竹，孕婦要根據(jù)自身體質(zhì)謹(jǐn)慎食用。健康的孕婦也不要大量進(jìn)食山竹，每日食用的量以不超過3個(gè)為宜。山竹中所含的糖分較高，患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕婦不宜進(jìn)食。山竹中含有較高的鉀質(zhì)，患有腎病和心臟病的孕婦要少吃。

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最好吃應(yīng)季的水果，少吃反季和進(jìn)口的水果，不過孕婦要是想吃，少吃點(diǎn)也無所謂

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哺乳期能吃山竹。

哺乳期吃山竹的好處：山竹對(duì)生長環(huán)境要求非常嚴(yán)格，因此是名副其實(shí)的綠色水果。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。山竹具有清熱降火、減肥潤膚的功效，哺乳期媽媽適量吃點(diǎn)山竹可以清熱解毒，改善皮膚。

哺乳期吃山竹需注意：山竹性寒涼，哺乳期媽媽需適量食用，吃多容易拉肚子，也會(huì)造成便秘。此外，山竹性寒，哈密瓜溫和，兩者在同時(shí)食用可有效中和山竹的寒性，媽媽可以將山竹和哈密瓜配合著吃。另外，媽媽在挑選山竹時(shí)，可用手指輕壓表殼，如果表皮很硬，手指用力仍無法使表皮凹陷，表示此山竹已太老，不適宜吃了，表殼軟則表示尚新鮮，可食用。

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不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。中醫(yī)學(xué)中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。山竹能降火排毒潤燥山竹*寒，有降火排毒潤燥功效。山竹是最能與果中之王榴蓮相調(diào)和的 水果 。吃了大補(bǔ)的榴蓮之后，吃幾個(gè)山竹可以清熱，既補(bǔ)益身體，又不會(huì)上火。

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孕婦能吃山竹。

孕婦吃山竹的好處：山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)等對(duì)孕婦身體有益的物質(zhì)，孕婦可以通過食用山竹來滋養(yǎng)身體，山竹豐富的營養(yǎng)有助于孕婦及胎兒健康。山竹含有豐厚的維生素、礦物質(zhì)，果肉雪白嫩軟，味道甜中略酸，能增進(jìn)孕婦食欲，緩解孕吐癥狀;山竹性寒涼，能很好地降熱解燥，有助于孕婦下火;山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。孕婦常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚干燥黯淡的情況。

孕婦吃山竹的注意事項(xiàng)：并非所有的孕婦都適宜品味山竹，孕婦要根據(jù)自身體質(zhì)謹(jǐn)慎食用。健康的孕婦也不要大量進(jìn)食山竹，每日食用的量以不超過3個(gè)為宜。山竹中所含的糖分較高，患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕婦不宜進(jìn)食。山竹中含有較高的鉀質(zhì)，患有腎病和心臟病的孕婦要少吃。

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山竹是一種味道鮮嫩的水果，很多人都喜歡吃，但是懷了孕的孕婦可以食用嗎?本文就將為大家介紹孕婦可以吃山竹嗎。山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。它含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)身體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對(duì)體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

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