豆腐腦的家常做法
收藏家常豆腐腦
材料:黃豆、內脂、清水
做法:
1、準備一量杯黃豆,加清水泡發一晚上。
2、加入700克清水,放入豆漿機打豆漿,打好的豆漿過濾掉豆漿渣。
3、3克內酯加20克溫水融化,豆漿在80-90度之間的溫度時,加入內酯水,然后將豆漿放在溫暖的地方靜置15-20分鐘后,凝固好,倒點蔥花、醬油、香油、花生醬、蝦皮之類,按自己喜歡的口味調和一下就可以吃啦。
海鮮香菇豆腐腦
材料:豆腐、大蝦、榨菜末、香菜、芝麻、花生碎、辣椒、黃花、蒜末、木耳、肉餡
做法:
1、榨菜切末,大蒜,蔥,姜切末備用。香菇泡好后也切末備用,大蝦去皮去腸線,切末備用,將肉餡和大蝦用料酒抓了,放入少許的鹽。腌制10分鐘。
2、倒上少量的花生油,放入腌好的肉末蝦末煸炒,依次放入蔥姜,醬油,料酒,少許的糖,倒入切好的榨菜末和香菇末,榨菜本身是咸的,不用放鹽了,煸炒至熟。最后出鍋時候放入大蒜末,裝盤。
3、洗鍋后倒入水,坐熱后,放黃花末和木耳末,煮熟后放入豆腐,放醬油調色,放豆腐的時候一定要用勺子,中火5分鐘左右豆腐熟了,可以用水淀粉勾芡。
4、裝碗后放辣椒油、香菜、芝麻花生碎。
網友問答
發干 不留水 在里面出不來 都是要來月經期就像豆腐腦一樣在里面不留出來
你好,你問題的描述不是十分清楚。
熱性哮喘的孩子可以吃豆腐腦嗎?我的小孩有過敏性哮喘,一到夏天就犯,冬天就好了,我想是不是肺熱型的,
你好,哮喘患者可多吃些含鈣高的食品。如牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、煉乳;蛘叨诡惻c豆制品,如黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
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