一歲寶寶能吃鹽嗎
收藏一歲寶寶可以適量補充鹽分了。
鹽中含有的鈉對于1歲以上的寶寶是必須的。尤其是在夏天,或者是出汗多的時候,缺少鹽會引起虛脫。1歲左右,當爛面條、軟飯逐漸成為寶寶的主食后,可適當加鹽,但越晚加越好,添加的總量還不能和成人相比,需要嚴格控制,且控制在1克左右,最多不超過2克。患有心臟病、腎炎和呼吸道感染的兒童,更應限鹽。3歲前,不給寶寶吃味精。若加了味精,鹽就要減量。當然也可以選擇嬰幼兒醬油,換算方法是,每15毫升醬油相當于1克鹽。
需要注意的是,在7~12個月之間,寶寶需要的鹽會稍微增加到1克左右;1~3歲的孩子每天需要的鹽也不到2克(相當于每天0.8克的鈉)。有的媽媽給孩子烹制食品時較少放鹽,卻疏忽了那些無形的鹽。最常見的無形鹽就是咸菜、咸魚和臘肉。要讓寶寶口味輕,應盡量從食譜中刪除掉這些食物。
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網友問答
可以吃的,我家寶寶從出生一直在吃的,現在寶寶快要一歲了,明顯比同齡孩子腸胃好多了。
有1到4段.0-6月選擇一段奶粉,6-12月選擇二段奶粉,1-3歲選擇三段奶粉,3-6歲選擇四段奶粉.
一歲半的寶寶補鈣還是吃乳酸鈣顆粒吧,同時補充湯臣倍健的維生素AD軟膠囊,維生素D能促進鈣吸收
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