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    1-3歲百科 / 2歲寶寶 / 寶寶2歲發育指標 /寶寶2歲發育營養建議

    寶寶2歲發育營養建議

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    1、要讓寶寶多吃富含維生素、蛋白質和鈣質的食物,如牛奶和雞蛋等,才能保障寶寶牙齒健康的營養需求,合理及時地補充維生素A、維生素C、維生素D。

    2、寶寶的食物盡量少呈偏酸性,會影響鈣的吸收。除了給寶寶喝適當的牛奶外,最佳選擇就是裙帶菜、海帶、鹿角菜、紫菜等海藻類食物?梢越档湍懝檀己椭委煴忝兀瑫r利于寶寶的注意力集中。

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