<input id="yu86y"></input>
<s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
<pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
<tfoot id="yu86y"></tfoot>
<s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 百科

    美食百科 / 常見孕產疾病的食譜 / 妊娠高血壓食譜 /妊娠高血壓飲食注意事項

    妊娠高血壓飲食注意事項

    收藏

    1、要控制能量的攝入,提倡吃復合糖類:如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。

    2、限制脂肪的攝入。烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發癥有一定的作用。

    3、適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應限制蛋白質的攝入。

    4、多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。

    網友問答

    三十二歲了,是個高齡產婦了,醫生讓我要多注意妊娠高血壓和妊娠糖尿病的風險,平時飲食要多注意。聽說美素佳兒媽媽奶粉熱量比較低,對控制血糖有幫助,而且有寶寶成長發育需要的各種營養,我可以買來喝嗎?求有經驗的寶媽們給指點一下,先謝謝大家啦。

    現在的孕媽們養胎都離不開媽媽奶粉呢~妊娠高血壓、高血糖的控制上,主要還是看攝入的熱量,營養要夠,但寶媽的體重還要控制住。我為自己和寶寶選擇的就是這款美素佳兒媽媽奶粉呢,是對媽媽和寶寶都好的雙重關愛配方哦。它不添加蔗糖,更低熱量,同時也是低GI,不僅對血糖的控制有幫助,還有助于寶媽管理體重哦,不用去擔心發胖過快的問題呢。另一方面,它有鈣和維生素D,可以幫助寶寶的骨骼發育。我感覺這奶粉真是挺合我意的。

    mb46893257   

    做些什么才能合理預防妊娠高血壓?有高血壓病史的準媽媽要控制飲食嗎?在家庭護理上要注意什么以控制孕婦血壓?

    要保證愉快心情,并控制好體重。對于有高血壓病史的準媽媽,生活上要多加注意。在家庭護理上要注意做好妊娠高血壓檢查。平時控制好飲食。保證適當的鍛煉。

    潘建英醫生   

    妊娠期高血壓孕婦在飲食方面注意什么?

    你好,妊娠期高血壓患者的飲食應該要注意以下幾點:減少動物脂肪的攝入、嚴格控制鈉鹽和食物總量的攝入、多補充蛋白質、鈣質、鋅、維生素E和維生素D等,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水。

    愛寶寶2014129   

    妊娠期高血壓在飲食上要注意什么?有哪些癥狀?

    你好,妊娠期高血壓患者在飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜和水果、減少攝入動物脂肪。不少孕婦在懷孕期間體重暴增、并且出現水腫的情況,那是因為她們沒有控制好食物總量的攝入,并且攝入了過多的鈉鹽,因此這兩方面一定要嚴格控制好。其他方面只要注意補充好流失的蛋白質、攝入適量的鈣質幫助血壓恢復就好了。

    麗麗時尙   

    妊娠高血壓是什么原因?飲食需要注意什么?

    妊娠高血壓通常發生在妊娠24周后,孕末期最常見。好發于年輕初產婦及年高產婦、體型肥胖者、雙胎及有妊娠高血壓家族史的人群。主要表現為高血壓、蛋白尿、水腫、嚴重時出現抽搐、昏迷甚至母嬰死亡,所以的確應該引起重視,高位人群應該預防。預防方法包括:控制孕期體重增長,肥胖是妊高癥的一個危險因素,所以孕婦不能無節制地進食;其次要減少脂肪的攝入,特別是肥肉、燒臘、動物皮等;再次要減少鹽的攝入,盡量少用鹽,少吃或避免吃腌制食品;最后,補充足夠的鈣、鎂和鋅,牛奶、豆類、綠葉蔬菜、海產品都是不錯的選擇。

    匆匆而已   

    妊娠期糖尿病的孕婦在春季的飲食方面有哪些注意事項?有什么食物是不能吃或者少吃的?

    糖尿病孕婦飲食要注意六大原則:(1)熱量供需平衡;(2)餐次分配合理;(3)正確攝取糖類;(4)高蛋白低脂飲食;(5)補充足夠維生素,礦物質;(6)增加膳食纖維攝入。

    葛靜副主任醫師   

    妊娠期高血壓飲食有哪些注意事項?謝謝付醫生的解答

    充足的蛋白質,富含維生素、鐵、鈣、硒、鎂、鋅的食物

    fuyujing668   

    已經懷孕三十五周了,血壓145/95,這樣算不算妊娠高血壓?如果是,平時我飲食上有什么要注意的?

    你好,根據你說的情況,你的血壓情況是≥140/90mmHg了,屬于妊娠高血壓。在飲食上你應該要注意幾點:多吃新鮮水果和蔬菜、減少動物脂肪的攝入,控制鈉鹽的攝入,還有就是假如你有體重增長過快的情況,一定要嚴格控制食物的攝入量,讓體重增長速度降下來。飲食上還應注意補充蛋白質、鈣質、鋅和維生素C、E,妊娠高血壓患者會流失掉部分蛋白質、鈣質能幫助穩定血壓,一定要注意補充好。

    wangxingxing1   

    狠狠亚洲狠狠欧洲2019,国产成人a一在线观看,国产在线视频你懂得,国产91在线视频观看
    <input id="yu86y"></input>
    <s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
    <pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
    <tfoot id="yu86y"></tfoot>
    <s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 主站蜘蛛池模板: 欧美乱大交xxxxx| 麻豆亚洲av熟女国产一区二| 澳门a毛片免费观看| 欧美综合人人做人人爱| 成人自拍视频网| 国产三级在线观看专区| 久久永久免费人妻精品| 精品视频在线观看你懂的一区| 玩山村女娃的小屁股| 女人张开腿给男人桶爽免费| 免费视频中文字幕| yy4080李崇端60集视频| 看看镜子里我是怎么c哭你的| 日韩毛片在线免费观看| 国产在线观看无码免费视频| 久久精品丝袜高跟鞋| 青青草国产青春综合久久| 日本一区二区三区免费观看| 国产精品久久国产精品99盘| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 久久爰www免费人成| 香蕉97碰碰视频免费| 日本在线免费看片| 国产欧美激情一区二区三区-老狼| 亚洲视频精品在线| 91麻豆国产福利在线观看| 欧美日本一本线在线观看| 国产福利在线观看你懂的| 久久精品国产精品亚洲精品| 进击的巨人第一季动漫樱花动漫| 我与白丝同桌的故事h文| 动漫人物将机机桶机机网站 | 欧美日韩视频一区三区二区| 女人zozozo与禽交| 亚洲精品在线电影| 美女张开腿让男人桶的动态图| 最新国产精品精品视频| 国产久热精品无码激情| 一级一级特黄女人精品毛片视频| 男人日女人app| 国产精品亚洲专一区二区三区|