我倒沒有安排得那么詳細，因為我參考的是英氏憶格的輔食表，只要跟著他們的表格買產品，再喂給寶寶吃就行了。

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我家囡囡跟你家寶寶差不多大，每天除了喝4次奶之外，還會吃一些水果泥和輔食面條。輔食面條一般是早上十點和下午六點各一頓，我給她買了英氏憶格2階碎碎面，我特意看了下配方，這面強化了鈣，可以幫助寶寶的牙齒和骨骼發育，它還添加了維生素D來促進寶寶對鈣的吸收，我覺得挺好的，你也可以給寶寶試試。

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我家囡囡也是10個月大，我是參考《中國嬰幼兒輔食分階喂養指導手冊》給她安排輔食添加時間表，每天除了喝奶粉、吃一些水果之外，午餐、晚餐都是吃英氏憶格3階面條，這款面條是短線面，能讓寶寶鍛煉咀嚼和吮吸，且好煮好嚼，不會噎到寶寶。

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我可沒有那么細致，每頓給娃安排吃什么，我是按照英氏憶格的輔食喂養表，給他買合適的輔食產品，然后每天喂吃就行啦，按照階段就行，我家娃9個月，我現在就是買的英氏憶格4階產品。

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我崽8個月剛過沒幾天，現在一天6頓，早餐、午餐、午點、睡前都會喝一瓶150ml的奶粉。早上10點多和下午6點左右都會吃一段輔食面，選的是英氏憶格粒粒面，顆粒小不會噎到他，好煮好嚼，給我崽這種長出下門牙的寶寶鍛煉咀嚼能力正合適。

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我家寶寶6個月大，每天上午、下午各吃一頓輔食米粉。這個階段寶寶的腸胃還比較嬌嫩，不適合一天吃太多輔食，而且要給寶寶選容易吸收的輔食。我家寶寶吃的是英氏憶格1段米粉，它含有活性益生菌、低聚果糖，這些都是有助于寶寶消化吸收的營養成分，寶寶吃了吸收得挺好。

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我看了英氏憶格，才知道輔食添加要分階段的，比如寶寶能坐了就是個信號階段，這個時候就可以給寶寶吃輔食了，像英氏憶格1階的親衡加鐵米粉挺不錯的，它有活性益生菌，強化了低聚果糖，總體來說比較好吸收，適合剛剛接觸輔食的寶寶吃。

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有的，寶寶出牙順序表一般如下： 5～10個月 上下各長兩顆乳中切牙 6～14個月 上下各長兩顆乳側切牙 10～17個月 上個各長兩顆第一乳磨牙 18～24個月 上下乳尖牙各長兩顆 20～30個月 上下各長兩顆第二乳磨牙 推薦要換牙的寶寶都喝美贊臣海外的platinum奶粉，這款奶粉口感清淡細膩，并且含有獨特的MFGM乳脂球膜能幫助寶寶智力發育，同時它少甜無蔗糖的配方也令家長安心，沒有長蛀牙的后顧之憂。

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對已9個月的嬰兒一天總共5-6次喂養（包括輔食、母乳/配方粉）即可。看到家長制定的喂養表，似乎喂養太頻繁，這樣不利于胃腸消化吸收，不利于嬰兒養成饑飽習慣，也不利于嬰兒出去玩，更不利于嬰兒夜間連續睡眠。嬰兒一天不僅吃睡，還要有玩耍時間。建議斷夜奶，延長喂養間隔，集中進食。

家庭育兒   

10個月的嬰兒一天總共5-6次喂養（包括輔食、母乳/配方粉）即可。喂養不要太頻繁，這樣不利于胃腸消化吸收和養成饑飽習慣，也不利于嬰兒出去玩合嬰兒夜間連續睡眠。嬰兒一天不僅吃睡，還要有玩耍時間。建議斷夜奶，延長喂養間隔，集中進食。

李潔玲醫生