寶寶皮膚過敏吃什么好
收藏寶寶皮膚過敏后應該多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。媽媽們可以給寶寶做綠豆海帶湯或者是薏米赤小豆湯。
1、綠豆海帶湯
綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，有清熱解毒、消腫的功效，和海帶一起配合食用，可以起到助脾補血的功效。
食材：糯米100克、水發海帶50克(干品25克)、綠豆30克、紅糖30克。
做法：
（1）將各種食材洗干凈，如果海帶是干的，要泡發。
（2）將糯米和綠豆放入鍋中，加入適量的清水，大火煮沸，轉小火煮成粥。
（3）放入海帶，再煮15分鐘，加入紅糖即可。
2、薏米赤小豆湯
薏米具有有健脾、利濕、清熱、排膿的功能。和赤小豆一起煮成湯，具有溫中散寒、補益氣血的功效。
食材：薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。
做法：
（1）先將薏米、赤小豆浸泡30分鐘，然后再放入鍋中。
（2）放入適量的清水，大火煮沸，轉小火煮至熟爛。加入冰糖，即可食用。
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