懷孕七個月生病吃什么好
收藏孕婦水腫吃什么好?
很多孕婦在懷孕中、晚期間發現自己的腿粗了、腳也有些大了。實際上，這并不是因為孕婦長胖了，而是因為孕期水腫。懷孕期間，孕婦下肢出現水腫的情況是很普遍也是很正常的生理現象，水腫是血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。最先出現在人體最低部位、足踝部，休息后稍退，逐漸加重并向上蔓延。
1、攝取高蛋白、低鹽飲食：每天都應攝取優質的蛋白質，例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶制品、黃豆制品(如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、干絲)等。 這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜，例如洋蔥、西紅柿、蒜頭、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、紅棗、黑棗、檸檬、醋、月桂葉等來料理，可以減少鹽的使用量。
2、進食足量的蔬菜水果：蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。準媽媽每天不應忘記進食蔬菜和水果。
3、由食物中攝取維生素B1或補充維生素B群：富含維生素B1的食物包括酵母、肝臟、全谷類(如糙米)、黃豆、莢豆類、小麥胚芽、馬鈴薯，其中以動物性來源利用率較高。但以飲食攝入量來看，植物性來源為我們平常攝取維生素B1的主要途徑。
4、攝取具利尿作用的食物：被認為有利尿作用的食物包括洋蔥、大蒜、南瓜、冬瓜、菠蘿、葡萄、綠色豆子等。
妊娠心煩吃什么?
孕媽媽在妊娠期間出現抑郁不樂，或煩躁易怒等癥狀者，稱“子煩”，又稱“妊娠心煩”。常伴血壓升高，有時伴輕度水腫。本病相當于西醫妊娠高血壓綜合征的單純高血壓。主要發病機制是火熱乘心。臨床分為陰虛肝旺、痰火內蘊、肝經郁火三類。
常用食療方如下：
1、菊花茶：每次取菊花3克，代茶飲用。每日2次。有胃病屬虛寒者忌用。
2、枸杞子茶：每次取3克枸杞子，代茶飲用。每日2次。有胃病者可每日服1次。
3、芹菜汁：芹菜榨汁飲用，每日2次，每次50毫升。用于高血壓心煩者。
4、海帶冬瓜湯：海帶30克，冬瓜100克，薏苡仁10克，同煮，熟后加白糖少許調味。
防治孕期貧血5大對策
1、多吃富鐵食物：從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃面食，面食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。
2、多吃有助于鐵吸收的食物：水果和蔬菜不僅能夠補鐵，所含的維生素C還可以促進鐵在腸道的吸收。因此，在吃富鐵食物的同時，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的補鐵作用。
3、做菜多用鐵炊具烹調：做菜時盡量使用鐵鍋、鐵鏟，這些傳統的炊具在烹制食物時會產生一些小碎鐵屑溶解于食物中，形成可溶性鐵鹽，容易讓腸道吸收鐵。
4、多吃富葉酸食物：從孕前3個月開始服用葉酸增補劑，直到懷孕后3個月為止。飲食上注意進食富葉酸食物，如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷、豆制品、堅果等。并且，在做菜時注意不要溫度過高，也不宜烹調時間太久。
5、按時去做產前體檢：至少要在妊娠的中期和后期檢查2次血色素，多次反復化驗血能夠及早發現貧血，采取相應措施糾正貧血。
相關詞條
網友問答
懷孕七個月要補充的營養有很多，飲食中要保證營養均衡，同時補充湯臣倍健蛋白粉，不僅能提高媽媽抵抗力，而且有利于胎兒發育。
不用吃太多的補品，平時一日三餐注意營養搭配就可以了，然后要多吃些富含蛋白質的肉類和牛奶等等，我之前懷小寶的時候，一個學醫的朋友就跟我普及補充蛋白質對孕媽媽和寶寶的重要性，而且還有助于免疫力的提高。不過我那時胃口不太好吃不了太多，就吃了些湯臣倍健蛋白粉，那個蛋白質含量蠻豐富的而且低脂肪，我在孕期間每天吃一勺。
建議多攝入一些高蛋白的東西，多吃新鮮水果，蔬菜和雞蛋，然后最好平時多走動走動，呼吸新鮮空氣，保持心情愉悅。
羊奶粉的營養價值極高，可以滿足母乳喂養無法提供給寶寶的各種營養素，御寶躍貝兒嬰幼兒配方羊奶粉的科學配比，充分結合國中國寶寶自身生理特性和身體需求，專為嬰幼兒設計研發，易于寶寶身體的吸收和補充營養，產品外形飽滿、顆粒均勻、易于沖調、品質卓越，只為給寶寶提供更多更全面的營養，細心呵護寶寶健康成長。
懷孕后，還是要吃斯利安多維片，預防神經管畸形的。
寶寶大腦發育很重要，得多補充DHA，可以喝點美素佳兒媽媽奶粉，荷蘭大品牌荷蘭原裝進口的，雙重關愛配方，一方面富含葉酸、DHA及膽堿有助于寶寶大腦及神經發育，含有豐富鈣質及維生素D，幫助寶寶骨骼發育。而且是，對你身體也好，含有膳食纖維和雙歧桿菌，雙重呵護腸道，幫助消化吸收，不容易便秘。
我懷孕6個月了，最近消化不太好，很容易便秘，好辛苦啊，我也沒吃什么火氣大的東西，朋友說可能是媽媽奶粉不合適，要換，有什么好的媽媽奶粉推薦嗎？想要進口的
我推薦你喝荷蘭美素佳兒媽媽奶粉，奶源來自美素佳兒荷蘭自家牧場，荷蘭是世界公認黃金奶源地，牛奶中的乳蛋白含量很高。雙重關愛配方，不僅富含葉酸等必須的營養，還含有膳食纖維和雙歧桿菌，雙重呵護腸道，吸收很好的。而且不添加蔗糖，更低熱量，低GI，幫助管理孕期血糖指數，維持孕期身材。營養豐富，富含葉酸、DHA和鈣質、維生素D等等，可以說喝美素佳兒媽媽奶粉讓我很省心了
- 2個回答 寶寶七個月了，流鼻涕應該吃什么藥好？
- 3個回答 懷孕5個月，最近感覺有點貧血了！請問
- 3個回答 懷孕后幾個月可以補鐵呢？吃什么食物補
- 2個回答 求經驗媽媽解答，懷孕7個月吃什么好？
相關詞條707
懷孕初期癥狀 | 懷孕多久能測出來 | 懷孕多久會有反應 | 懷孕初期應注意什么 | 早孕反應 | 胎兒性別預測 | B超單辨男女 | 懷男孩女孩區別 | 2016年產假規定 | 陪產假 | 驗孕棒 | 驗孕棒多久測出來 | 孕酮低 | 懷孕初期肚子疼 | 孕婦飲食禁忌 | 孕婦吃什么水果好 | 懷孕期間可以同房嗎 | 孕早期注意事項 | 孕中期注意事項 | 孕晚期注意事項 | 孕晚期睡姿 | 孕晚期肚子發硬 | 宮外孕 | 唐氏篩查 | 四維彩超 | 羊水穿刺 | 無創DNA | 羊水指數 | 胎盤成熟度 | 胎心 | 胎動 | 胎心監護 | 胎兒發育標準 | 人流最佳時間 | 人流后多久可以同房 | 無痛人流 | 妊娠紋 | 藥物流產 | 宮外孕早期癥狀 | 孕婦咳嗽怎么辦 | 孕婦發燒 | 生育保險 | 產假期間工資 | 孕早期飲食 |