1、培養(yǎng)寶寶規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣

對(duì)于已養(yǎng)成吮吸手指的不良衛(wèi)生習(xí)慣的寶寶，應(yīng)弄清楚造成這一不良習(xí)慣的原因，如果屬于喂養(yǎng)方法不當(dāng)，首先應(yīng)糾正錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方法，克服不良的哺喂習(xí)慣。要培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，做到定時(shí)定量，饑飽有節(jié)。

2、耐心地糾正 不可強(qiáng)迫寶寶

家長(zhǎng)要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對(duì)于這類患兒切忌采用簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓(xùn)斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強(qiáng)制性的方法。因?yàn)檫@樣做，不僅毫無(wú)效果，并且會(huì)使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安，甚至產(chǎn)生自卑、孤獨(dú)等情況。而且一有機(jī)會(huì)，寶寶就會(huì)更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行為頑固化。

3、了解并盡量滿足寶寶的需求

最好的方法是了解兒童的需求是否得到滿足。除了滿足寶寶的生理需要（如饑渴、冷熱、睡眠）外，要豐富寶寶的生活，給寶寶一些有趣味的玩具，讓他們有更多的機(jī)會(huì)玩樂(lè)。還應(yīng)該提供有利條件，讓寶寶多到戶外活動(dòng)，和小伙伴們一起玩，使寶寶生活充實(shí)、生氣勃勃。分散對(duì)固有習(xí)慣的注意，保持愉快活潑的生活情緒，使寶寶得到心理上的滿足。

4、教導(dǎo)寶寶從小養(yǎng)成衛(wèi)生的習(xí)慣

從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要讓寶寶以吮吸手指來(lái)取樂(lè)，要耐心告誡寶寶，吮吸手指是不衛(wèi)生的，不僅會(huì)引起手指腫脹、疼痛，影響下凳骨的發(fā)育及牙齒變形，而且容易把大量的臟東西帶入口內(nèi)，引起消化系統(tǒng)疾病及其他傳染病。

5、適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)寶寶

當(dāng)寶寶吸指行為有所減少，就要及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，并要向?qū)殞氄f(shuō)明這樣吸手指的行為不好。