剖腹產黑魚要吃幾天,剖腹產第7天能吃胡椒嗎

　　黑魚含有豐富的蛋白質和各種氨基酸，產婦食用黑魚湯能為機體提供充足的蛋白質和氨基酸，為母乳的分泌提供充足的蛋白質來源，有促進泌乳的效果。剖腹產完產婦之后，一般身體都很熱，吃點兒魚相對于來說還對身體可以補一下。所以黑魚，但是又是比較刺兒少的那種，所以說很適合產婦吃，黑魚的肉質一般還比較松。而且比較鮮美。而且刺比較少。特別適合產婦吃。特別是剖腹產的產婦，黑魚要吃幾天？

剖腹產黑魚要吃幾天

　　對于剖腹產的女性來說，在產后會經歷一段特別痛苦的過程，這是由于傷口和子宮在恢復過程當中必須經歷的，這個過程當中，家人一定要好好的照顧產婦，才能夠使身體更快恢復。那么剖腹產術后多久吃黑魚。

　　應該在產后一個月的時候再吃這種食物，雖然黑魚非常有營養，但是在剛做完手術就過早的吃，不利于傷口的恢復，在剛生產以后可以多吃一些，既有營養又容易消化的食物。在能夠吃黑魚的時候，可以將黑魚熬制成湯，既能夠幫助產婦下奶，也能夠補充身體所需要的各種營養。

　　黑魚不僅含有豐富的蛋白質，肉的味道也是非常鮮嫩。對于剖腹產后女性來說，不要吃口味太重的，而是用清水熬制成湯以后，既可以吃里邊的魚肉，也可以喝里面的湯，對于剖腹產女性來說是非常滋補的食物。

　　每個剖腹產女性，都希望自己身體能夠快速恢復到孕前狀態，這就需要在坐月子時保護好自己傷口，不要做勞累的事情，在給寶寶喂奶時候也應該選擇好一點的姿勢，防止在喂奶的時候本身就會疼痛，在壓迫到傷口疼痛會更加嚴重。

剖腹產第7天能吃胡椒嗎

　　剖腹產能吃胡椒粉，但是建議少吃些，畢竟有刺激作用。專家提醒，剖腹產女性不同于順產的女性，因此在飲食方面有著很多的禁忌。如果不注意合理的飲食結構的話，對產后身體的恢復以及傷口的恢復都是非常不利的。因此專家提醒，剖腹產后的一周時間內必須要禁止各種油膩的食物，尤其是一些油炸的食物，這類食物不但會影響到傷口的恢復，同時還有可能會導致乳汁分泌不足等情況的出現，無論是對產婦還是對新生兒都是非常不利的。

　　除了油膩的食物之外，還要注意避免吃一些深色素的食物，這類食物會導致傷痕的顏色加深。除此之外一些容易導致脹氣的食物也要少吃，同樣不利于產后身體恢復。很多產后新媽媽經常會因為各種原因而出現有奶水不足的情況，常見的原因有很多，比如像孕期營養不足、乳腺不通、情緒抑郁等，這些都會嚴重的影響到乳汁的分泌。

　　產后乳汁分泌不足不但會影響到乳腺的健康，同時還有可能會導致寶寶因為攝取不到營養而影響正常的生長發育。因此這個時候很多新媽媽就會通過各種催乳的肉湯以及食物來起到催乳的目的。但是專家特別提醒，在剖腹產后的十天時間內這類食物都應該禁止食用。比如像雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物，最好是在產后的7-10天后再食用。