剖腹產能不能吃雞蛋,剖腹產完了可以吃白巧克力嗎

　　雞蛋是我們大家平時都能見到的一種食品，雖然它的價格并不貴，但是營養物質卻非常多，能為我們補充蛋白質，對身體有一定的好處。因此，一些產婦會吃雞蛋，補充能量。那么，剖腹產能不能吃雞蛋?下面，小編為大家揭曉答案。

剖腹產能不能吃雞蛋

　　女人在生了孩子以后老人說要多吃雞蛋。但是很多寶媽們都在質疑剖腹產可不可以吃雞蛋，有人說可以吃雞蛋，但是又有些人說不能吃雞蛋，對胃不好。那今天就來說一下剖腹產能不能吃雞蛋?

　　答案是可以吃。雞蛋中含有的營養元素相對來說比較豐富，它含豐富的蛋白質，還有維生素還有礦物質等。因為寶媽們剛剛剖腹產以后會消耗很大的體力，身體特別弱，這時候要吃雞蛋來補充營養。但是產后不能立即吃雞蛋，會增加腸胃的負擔，然后導致不消化。產后三天再吃雞蛋比較合適。

　　產后吃雞蛋不僅對寶媽身體有好處，能增加營養。而且吃雞蛋對寶寶也有很大的營養。但是雞蛋并不是說吃的越多就越好，補充的營養成分就越多。要適量，每天最多兩個雞蛋就可以了。

　　產后為了避免導致消化不良，可以先吃水蒸蛋，比較好消化。后期可以吃各種形式的蛋。每次吃的不要過多，也不要天天吃雞蛋，一周吃4到5天的雞蛋就可以。其他還可以吃一些雞、鴨、魚、肉、牛奶、新鮮的蔬菜水果等。飲食要多樣化，才能做到營養均衡。

剖腹產飲食注意事項

　　1.因為媽咪們經歷的是很痛的剖腹手術，所以產后，由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激，肚子都有一種漲漲的感覺，所以小編建議6小時后宜服用一些排氣類食物，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。

　　2.經歷了產后緊張的時期，這個時期也就大概是一兩天這樣吧，一兩天過去，媽咪們就可以適當的補充一些營養啦，但考慮產婦的消化能力較弱，所以應攝入容易被消化的食物，而且不能吃油膩的食物。產后1 周， 產婦胃口正常，可進食魚、蛋、禽等，做成湯類食用為宜。

　　3.　因為媽咪們在做剖腹產手術后，易發酵產氣多的食物，所以媽咪要注意的，有些食物是不能去碰的，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，產婦要少吃或不吃，以防腹脹。

　　看到上面對于剖腹產飲食的介紹，你是否是有經驗了呢?對于上面這個小編只介紹了吃的部分，畢竟都是吃貨的世界哈，但媽咪們一定要注意吃的跟運動的一定要同步進行，這樣你的飲食才能起到一定的效果哦。