剖腹產后多久吃米飯,剖腹產多久可以吃蔥

　　剛生完小寶寶的媽媽們，身體虛弱各方面機能都會要得到恢復，特別是選擇剖腹產的女性朋友們。那么，剖腹產后多久吃米飯?剖腹產后應該怎么吃有利于媽媽們身體恢復?下面請看小編的解答。

剖腹產后多久吃米飯

　　剖腹產的產婦，在未排氣之前都是不可以吃米飯的，因為米飯屬于一種固體的食物，在進行完破腹產手術之后，受到麻醉藥物的影響，也受到開腹手術外界壓力的影響，會使產婦的胃腸功能受到很大的影響，腸道蠕動速度會減緩，此時的胃腸功能還沒有完全恢復正常，如果在未排氣之前，就食用了米飯等固體的食物，很容易導致產婦出現消化不良等癥狀，甚至會導致產婦出現腸梗阻，所以產婦們一定要等到通氣排便之后，再吃米飯等固體的食物。

　　所以在進行完刨腹產手術之后，產婦們一定要多吃一些可以幫助我們排便的食物，多喝一些水，多吃一些流質的食物，能夠幫助我們增加腸道蠕動，有利于排便。在吃東西的時候，一定要遵循循序漸進的原則，先吃一些流質的食物，再過渡到半流質的食物，最后再過渡到固體食物。在日常飲食當中，產后媽媽們也要注意的是吃一些既有營養，又比較好消化的食物，比如說菜粥，蛋粥等。

　　總的來說，剖腹產后的媽媽們應該等到排氣排便之后，在吃米飯等固體類的食物，如果在沒有排氣之前就吃米飯的話，很容易導致腸梗阻，情況就比較嚴重了，手術之后，在醫生的安排下盡早的下地活動，也可以使腸胃蠕動的速度加快，也能夠幫助我們盡快的排氣排便。

剖腹產后怎么吃

　　1.第一天應該選擇蘿卜水以及大米粥作為食物進行食用，而且這里需要注意的是在剖腹產之后六小時腸道排氣之后，才可以給產婦食用食物，否則會對產婦造成影響。

　　2.第二天早上應該以小米粥為主食，也可以用開水沖雞蛋，這不僅有營養，而且還是因為是流食而方便產婦食用。中午應該還以小米粥為主，也可以煮些面條，但是面條一定要煮爛，而且面條湯最好選擇鯽魚湯，這樣不僅可以一吃兩補，還可以將鯽魚湯的營養更好的攝入到體內。晚飯可以適當的準備大米粥，熬粥的時候可以在粥中加入一些綠色蔬菜葉作為菜品。

　　3.第三天可以食用大米粥，而且可以在午餐或者晚餐的大米粥中加入適當的紅棗與小米，但是紅棗要切成兩半，剔除其中的棗核，以免產婦體虛食用不當。同樣的，菜品可以準備一些鯽魚湯或者蔬菜湯。

　　4.第四天產婦的身體恢復的不錯的話可以為產婦主食準備一些黑米粥，而且可以在黑米粥中加入枸杞，用以固本。中餐和晚餐可以選擇鯽魚湯與黑魚湯，這兩種湯分別有下奶與恢復傷口的作用。

　　5.在接下來的三天時間里，可以選擇主食以小米粥、大米粥、黑米粥為主的搭配，湯品主要可以是鯽魚湯、黑魚湯、紅豆銀耳湯，這幾種湯有著很好的作用。在產婦大致恢復了之后，可以為產婦炒制些清淡的食物，但是要注意不能太油膩，這是十分忌諱的。