剖腹產后吃魚膠嗎,剖腹產多久后可以吃海鮮

　　剖腹產手術過程中，媽媽們會流失大量的血，產后也會出很多的汗，從而身體水分大量流失，導致新陳代謝速度變慢，肯定是不利于身體恢復的。媽媽們如果想早點恢復健康，一定要注意飲食，好好的給身體補充水分與營養。那么，剖腹產后吃魚膠嗎?今天就來為大家詳細的介紹一下。

剖腹產后吃魚膠嗎

　　剖腹產10天后惡露基本排盡后，就可以食用了。 魚膠營養價值非常高，易于吸收，產婦食用可以滋陰固腎，補氣養血、促進傷口愈合，幫助產后恢復等。但產婦在惡露期間并不適宜食用魚膠，最好在剖腹產10天后惡露基本排盡時再食用。 但魚膠一次性不可以吃太多，一次10g左右即可，多吃反而過補。

　　產后吃魚膠注意事項 1、產婦剖腹產10天后惡露基本排盡后，才可以食用魚膠。 2、對蛋白過敏的產婦不能吃魚膠，不然一般也會對魚膠過敏 3、體質偏熱、肺炎跟肺功能不好的產婦不能吃魚膠。 4、高血脂的產婦不宜吃太多魚膠，因為魚膠不僅含有豐富的膠原蛋白，同時也含有高膽固醇，所以量要控制得非常少，大概每次不超出10克，吃的周期，1個月不要多于2次。

　　5、魚膠不宜與寒涼的食物同食，如黃瓜、西瓜等蔬果，飯后也不應該馬上飲用一些冰鎮飲品，以免導致身體不適。 6、食用魚膠時不宜飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發痛風。尿酸過多，會沉積在關節或軟組織中，從而引起關節和軟組織發炎。 7、產婦在感冒、服藥的情況下不能食用魚膠。

剖腹產多久后可以吃海鮮

　　海產品營養豐富，特別是富含碘。如果在日常生活中對海鮮不過敏的話，產婦在產后是可以吃的。只有少部分人對海鮮產生過敏反應。因為海鮮類屬于高蛋白食物，產后適當食用，有利于身體健康的恢復和刀口的愈合。對于媽媽來說海鮮可以適當的吃一些。海鮮中含有豐富的蛋白質以及鈣質，產婦吃是很有營養的，對乳汁質量及產后身體恢復沒有什么影響。但不能吃太多，月子飲食要注意科學搭配，營養平衡。當然，因為個人體質不一樣，體質過敏的媽媽最好還是別吃了，蝦蟹相對來說比較寒涼即使不過敏的體質也要少吃，因為小孩喝奶后容易得濕疹。

　　剖腹產孕婦可以吃哪些海鮮：

　　1、魚類海鮮，魚類海鮮中富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D及微量元素等營養成分，又能防治哮喘、心臟病、孕期浮腫、胎動不安等多種疾患，所以孕期吃魚類海鮮，對優生大有裨益。但要注意每周最多1～2次，每次100克以下。需要特別提醒的是，不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。

　　2、以前如果有過敏史，那么在刀口愈合之前最好不要吃蝦、螃蟹與海貝之類的海鮮，吃這些東西易引起發炎，不利于刀口的愈合與恢復。產婦坐月子是可以適當食用魚類海鮮，但螃蟹是寒涼食物，最好不要吃。另外一些寄生蟲多，污染嚴重的海鮮也不要吃。吃的時候不能吃未煮熟、煮透的海鮮，以免感染寄生蟲。