剖腹產(chǎn)喝黑魚湯怎么燉白菜好吃,剖腹產(chǎn)第6天能吃豆沙嗎

　　黑魚營養(yǎng)很豐富，清燉黑魚湯原汁原味超好喝。我們在家煮黑魚湯的時候，要保證魚身的完整，特別是魚鰭和魚尾，制作時把黑魚兩面煎黃煮出來湯汁不腥。那么剖腹產(chǎn)喝黑魚湯怎么燉白菜好吃呢？

剖腹產(chǎn)喝黑魚湯怎么燉白菜好吃

　　為了保證煮出的魚湯潔白沒有渣滓，就要保證魚身的完整。特別需要注意的是，魚鰭和魚尾都要保留，因為這些部分剪掉，湯的營養(yǎng)也會損失不少。

將鍋燒熱，再加入兩匙植物油，加熱到七分熱左右后，將魚和蔥姜一同倒入鍋內(nèi)煎炸一分鐘，慢慢翻動魚塊。不要等油冒煙了再放入魚，那樣魚皮就會粘在鍋上，做出的魚湯成色就差很多。煎魚時，要用中小火邊煎邊輕輕晃動鍋，使魚皮不會緊緊粘在鍋上。不要著急翻面，等一面金黃了，再翻面煎。這樣既可以去除魚的腥味兒，而且熬出的魚湯味道也更鮮美。

一定要加熱水熬魚湯。魚煎到金黃后，一定要一次加足熱水來熬湯。不要過早加鹽，因為過早加鹽會影響魚湯的口感和顏色。熬魚湯時，開鍋后要轉(zhuǎn)小火熬30分鐘左右。最后加鹽、胡椒粉調(diào)味，出鍋前加少量米醋，魚湯會變得更加潔白。掌握以上幾個要點，人人都可以在家輕松做出奶白濃稠、肉質(zhì)鮮嫩、口感鮮美的魚湯了。

剖腹產(chǎn)后多久可以吃豬腳

　　剖腹產(chǎn)術(shù)后如果想喝豬蹄湯的話，是可以一周以后吃豬蹄湯，有下奶的作用，在產(chǎn)后只需要多吃一些清淡些的食物，適量的活動有助于胃腸道蠕動來避免腸粘連的可能。產(chǎn)后如果奶水少的話，是可以讓催奶師進行按摩，平常是需要多喝一些熱湯類的食物。

　　正常分娩產(chǎn)褥期42天，剖腹產(chǎn)的恢復(fù)時間會更長一些，產(chǎn)后飲食要吃些熱的食品，豬蹄在術(shù)后一周后就可以食用，有下奶的作用。也要多吃一些紅棗粥，骨頭湯，阿膠等補氣養(yǎng)血的食品，產(chǎn)后一個月內(nèi)不能同房，注意衛(wèi)生，身體免疫力下降，容易引起產(chǎn)褥期感染。

　　一般來說剖腹產(chǎn)手術(shù)對身體的損傷雖然嚴(yán)重，但是基本上一周左右就可以恢復(fù)到正常狀態(tài)，而且剖腹產(chǎn)本身并不會影響腸道蠕動。