剖腹產(chǎn)能不能吃海參,剖腹產(chǎn)炒菜能不能吃姜

　　剖腹產(chǎn)之后，很多準媽媽都會選擇食補來調(diào)養(yǎng)身體，因為食補是準媽媽們恢復身體的最快速的方法，而且，根據(jù)我們的生活習慣，食補是我們常用的方法，可是并不是所有的食物準媽媽們都能吃的，有一些食物孕婦吃了會引起身體的不適，那么剖腹產(chǎn)能不能吃海參呢?剖腹產(chǎn)炒菜能不能吃姜呢?

剖腹產(chǎn)能不能吃海參

　　剖腹產(chǎn)一周后可以適量吃海參。

　　吃海參有利于傷口恢復，但不是唯有吃海參才能恢復。世界范圍內(nèi)有海參、吃海參的人不多，她們手術照樣是可以恢復的很好，關鍵是在于補充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素。所以沒有必要一定要吃海參才算營養(yǎng)。喝各種肉湯、魚湯，果汁照樣會很有營養(yǎng)。妊娠晚期和產(chǎn)后盡可能少吃海參，臨床觀察它確實能夠使乳汁分泌減少。那么，產(chǎn)后吃海參有哪些注意事項?

　　1、剖腹產(chǎn)一周后可以適量吃海參。

　　2、產(chǎn)婦最多日食一只，否則容易出現(xiàn)上火的情況。

　　3、春季應少食海參，春天是容易上火的季節(jié)，多食易使人上火。

　　4、產(chǎn)婦吃海參不宜與含鞣酸水果同食，以防其中的鞣酸導致蛋白凝固，影響消化吸收，引起腹部不適。

　　5、產(chǎn)婦吃海參最好做的清淡些，不要太重口，否則會不利于產(chǎn)后子宮的恢復等。

　　6、海參具有一定的致敏性，對海參過敏的產(chǎn)婦忌食，過敏體質(zhì)的產(chǎn)婦慎食。

　　7、感冒及腹瀉的產(chǎn)婦最好別吃海參。

剖腹產(chǎn)炒菜能不能吃姜

　　剖腹產(chǎn)后是可以吃姜的，但是要盡量少吃。 姜屬暖性，增減熱量避免產(chǎn)后虛寒，醋可以促進部分鈣質(zhì)吸收。剖腹產(chǎn)后吃姜傷口可能會癢的，姜按中醫(yī)的理論應該是發(fā)物，吃了姜后血液循環(huán)加快，使炎癥擴散傷口不易愈合，剖腹產(chǎn)后應該少吃吃姜。

　　產(chǎn)后的女性坐月子時，餐餐以姜醋佐膳，有利體質(zhì)復原及喂養(yǎng)嬰兒。另外，姜水洗浴還可以防風濕頭痛。尤其是產(chǎn)婦坐月子不洗頭洗澡的做法，是很不科學的，炎炎夏日一個月不洗頭，不但不衛(wèi)生，還可能造成皮膚發(fā)炎、長痱子。產(chǎn)婦可以試用姜片煲水洗頭洗澡，甚至洗臉洗手，因為姜片可以驅寒，用姜煲水進行洗浴，可以防風濕和偏頭痛。

　　每日睡前取一大塊鮮姜，洗凈后切成細絲，將其放入不加蓋的小盒中，然后放在枕邊。躺下后，姜絲在枕邊沁香撲鼻，漸漸會在大腦中轉化為一種安逸感，繃緊的心緒很快便會松弛下來，隨之便會安然入睡。第二天，可以把用過的姜絲風干后積存起來，到時用熱水將其與紅棗一同沖泡，再加點蜂蜜飲用，不失為一種養(yǎng)生飲品。